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1.以有效教學方法為途徑，增強學生自主鍛煉的能力

高職體育教學需要不斷創新教學方法，采用靈活有效的教學方式，提高學生參與體育教學的積極性，增強學生自主鍛煉的能力，養成良好的鍛煉習慣。為了培養學生的興趣愛好，教師應當分析學生積極性不高的原因，制訂能夠提高學生體育興趣的策略，嘗試不同的體育活動，努力扭轉這一現實問題。傳統的競技性體育教學嚴重束縛了學生的創新思維和個性發展，制約了學生的興趣和熱情，所以高職院校體育教學應增強體育的趣味性，采用健身法、競賽法、游戲法及情境教學法等吸引學生參與體育鍛煉，提升學生的體育能力和體育素質，盡可能讓教學內容和學生的專業保持一致，增強學生參與體育運動的熱情，實現教學活動的多樣性、趣味性，促進學生的全面發展。

2.改革體育課程組織形式

在高職體育教學中，教師應根據學生的年齡特點和性格特征，開展有針對性的課程教學。如在一年級教學中，教師應根據學生的基礎、興趣和特長安排教學內容，將課程教學分為三大系列，實行循環教學:第一系列是球類課程，包括乒乓球、籃球、足球、排球等各種球類活動，學生可以自主選擇，以激發學生的學習興趣;第二系列是健身運動，包括健美操、保健操、形體操等各種體育舞蹈;第三系列是有特色的體育運動。針對二年級以上的學生，教師可以安排與專業相關的一些體育項目，供學生選修。如針對護理專業的學生，教師可以安排保健、武術等體育項目;針對導游專業的學生，教師可以安排關于健美與形體的體育項目，突出高職體育的教學特色。

3.提高體育教師素質

高職院校要注重體育教師隊伍的建設。首先，高職體育教師要對自己嚴格要求，多了解素質教育的作用及要求、轉變應試教育思想、掌握素質教育的方法，不斷提高自身文化素養與道德水平，具有強烈的責任感與事業心，拓展自己的體育知識，多學習，提高學術水平與科研能力，由單純的技術訓練型向知識型轉變;以自己博學的知識、精煉的體育技能、高尚的人格以及良好的師德形象，影響學生，為學生樹立榜樣。其次，高職體育教師要注意職前教育與職后繼續教育，經常參加崗位培訓，做好體育教學業務研究工作，積極開展各種學術活動與教研活動。通過多種渠道提高體育教師的綜合能力，以期滿足素質教育的要求。

4.突出人文精神的培養

知識教育和人文教育是現代教育的主要方面，人文教育即人文精神的教育與人格培養，通俗來講就是教育學生如何做一個有素質的人。最主要的途徑是在教師的教誨中，引導學生樹立正確的思想，在體育教學過程的熏陶中，陶冶學生的思想情操，培養學生正確的為人處世之道，對學生的精神風貌、人生信念以及志趣追求產生積極的影響，促進學生全面發展。人文精神的培養是一個長期影響與熏陶的過程，因此，教師要以身作則、時刻注意自己的言行舉止，潛移默化地影響學生。綜上所述，高職院校體育教學必須結合學生的現實情況和發展前景，圍繞學生綜合素質的提升開展靈活多樣的體育教學，不斷改革體育教學的方法和策略，有效提升學生的身體素質，為學生的未來發展奠定良好的基礎。

作者：張元輝 單位：駐馬店職業技術學院