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雖然只是這樣一個破街，但是每天下了班也還是要上的，不上街的話剩下的娛樂項目可能就只有上吊了。因為每天朝九晚五的呆在辦公室里對著電腦，整個辦公室會不煩的大腦可能也就只有電腦了。所以我常常傍晚洗完澡，洗衣服的一點時間都要挪出來去逛街。因為實在太累了，確切的說是太煩了。出了我們公司的大門往右走有條很長的林蔭大道，直通到出鎮的公交站牌不遠處。每一棵大樹都不是我一個人能合抱住的。高高的，挺拔的指著天。如果有幸洗完衣服，太陽還沒下山的話（實際情況看不到山），去那里走走真的是別有一番韻味。走在樹下仰天望去，那一棵棵指向蒼穹的大樹，在我的內心里好像是為我質問蒼天的手指：蒼天哪，我來這上班工資怎么這么低呀？！這當然只是偶爾無聊的慨嘆了，我來這里還是有很明確的目的，我不是很在意錢。
“我不是很在意錢”是我面試那天和領導說的，接下來的一句話是“2500到3000能養的活我自己去為自己想做的事情賣力就行了！”我們最后商定的試用期工資和17000沒差多少，在字面只有一個“0”的距離。而且我們的領導還特意跟我強調了一下“包吃住的哦！”剛開始我當然是無法接受的。我當時的開價是試用期最少2000塊錢。但是第二天人事部通知我面試通過了，只是我的要求無法達到，只能給我1700的時候，我思量了一天后還是答應了。為什么？用我表哥的話說，應屆畢業也就差不多值這個價了。然后自己也想想，既然不在乎錢，那就再少點也不要緊吧！現在至少還是論金算的，再不把自己賣出去可能就要論斤算了。所以也就這樣把自己賤賣出去了。
來這里工作的前一天，我表哥就囑咐我，第一天上班千萬不要遲到，要穿的正式點，我說：“我明天是去辦入職的，應該不用上班吧！再說，我就是起再早，坐6點鐘第一班公交，轉完一次公交，兩次地鐵后到那也是肯定會遲到的呀。”我表哥說：“反正你要爭取，越早到越好！”可能那時我的大腦還沒有進入職場的生物鐘，無法理解他們這種無謂的嚴苛。但那天我也是無謂的對自己嚴苛了一會，雖然知道遲到是必然的。不過那天我穿的很正式倒是很偶然（在那以后就不是了）。我以前只穿圓領的T恤，除了幾件外套，幾乎從來不穿翻領的襯衫。那天我從頭到腳穿的：毛衣，襯衫，商務牛仔都是我表哥送給我的，包括皮鞋也是他去幫我做的，我是不會去買這些東西的，因為以前我挺排斥這么“商務”的。但是那天穿上以后我感覺還真是挺有范的，只差我表哥送給我的西裝沒敢穿了。這身打扮完全復制了我面試那天的裝扮。但是我感覺我的這身裝扮在面試那天有點喧賓奪主了，因為面試我的領導，也就是我現在的上司斐哥，那天穿的讓我誤認為是閑雜人等了。直到進去面試的時候才知道他就是領導。
正常情況下，人眼球中的大部分是被一種叫玻璃體的膠狀透明物質所填充。隨著年齡的增長，玻璃體會隨之老化，原來的凝膠狀態會發生部分“液化”。當玻璃體后界膜不完整時，液化的玻璃體可流到玻璃體和視網膜之間，使玻璃體和視網膜分開，形成玻璃體后脫離。這種情況多見于40歲以上的中老年人或高度近視眼患者。但是，有時玻璃體并非完全和視網膜分開，在某些部位如玻璃體基底部、玻璃體和視盤相臨處，玻璃體和視網膜會粘連得十分緊密，不易分離。當眼球轉動時，這些地方的玻璃體就會牽拉視網膜，使視網膜內層的視細胞受激惹，視網膜的電波發生紊亂，從而產生閃光或閃電感。
值得注意的是，這類眼前閃光感不全是生理性的玻璃體后脫離所引起的，它們也可能是某些嚴重疾病的前兆癥狀，例如視網膜裂孔、視網膜脫離等。當出現視網膜裂孔或視網膜脫離時，患者不僅會有眼前閃光感，而且可能伴有眼前黑影飄動（飛蚊癥）、視野缺損，嚴重時甚至出現視力下降等情況。
因此，對于中老年或高度近視的患者，如果眼前出現飛蚊癥同時伴有閃光感，應及時到醫院擴瞳檢查眼底，必要時可做三面鏡檢查。如果出現上述癥狀，卻因種種原因不能擴瞳檢查者，可先作眼部超聲波檢查，如果發現玻璃體混濁、牽拉，必須擴瞳進一步檢查。如發現視網膜上有裂孔但尚未出現視網膜脫離，可給予眼底激光光凝治療封閉裂孔，可以取得良好的治療效果，并可避免視網膜脫離的進一步發生。一旦發生視網膜脫離，就要立即手術治療。保守治療一般無效，更有可能因延誤治療而導致視力喪失。
如果全面的眼科檢查后未發現明顯的視網膜裂孔或視網膜脫離，患者也不應掉以輕心。還是要注意適當休息，避免勞累，做到工作、休息有規律，長時間用眼工作的，每隔一兩個小時就要休息10~15分鐘。使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停用眼。堅持適當的室外運動有利于減緩視疲勞，特別是能提高自身對視網膜血管病變的防御能力。
往事并不如煙
記得大學畢業后第一次拿到薪水，心里別提多興奮了，終于可以不再聽老爸老媽的嘮嘮叨叨，隨心所欲地買自己喜歡的東東了。于是，錢包里的鈔票很快就變成了琳瑯滿目的化妝品、五顏六色的漂亮衣服、精致可愛的時尚飾品、美味可口的零食小吃……沒過幾天，薪水真的就像水一樣“蒸發”得干干凈凈。
后來，銀行來我單位搞活動，不但免費開辦信用卡，還贈送小禮物。天下真有免費的午餐?我忙不迭地申辦了一張信用卡，過起刷卡一族的生活。這種生活的確夠瀟灑，可每個月底收到銀行寄來的對賬單就瀟灑不起來了。好在還有老爸老媽做“自動提款機”，只要厚著臉皮在爸媽面前撒撒嬌，問題似乎總能迎刃而解。那時，“月光族”這個詞剛剛興起，于是，我給自己起了個網名：月光女神――美麗而優雅。在我看來，這種灑脫不羈、率性而為的日子正是我所追求的生活狀態。
直到兩年前，一次意外徹底地改變了我的想法。那年。身體一向很好的媽媽生了一場重病。看著她蒼白憔悴的臉龐，我才意識到：爸爸媽媽也有病痛甚至衰老的一天，他們同樣需要我的照顧和關懷。爸媽含辛茹苦、省吃儉用了大半輩子，將我培養成人。自己總算能夠自立了，卻對他們從沒有一絲一毫的回報，自己是多么的自私與幼稚。生活中并不只是如煙似夢的瀟灑與浪漫，更多的是實實在在的付出與責任……
“不當家不知柴米貴”，當自己承擔起生活的擔子時，我才真正體會到了父母的辛勞。每月收入都是有限的，可要應付的開支有那么多，經常會入不敷出、捉襟見肘，看來，理財還真的是一門學問。就在我滿頭霧水、一籌莫展的時候，偶然在單位圖書館看到了一本《大眾理財顧問》，雜志中深入淺出的理財知識和生動活潑的理財實例一下子深深吸引住了我，從那時起我就開始每期訂閱《大眾理財顧問》，其中許多精彩的文章我都讀了不止一次，有的甚至還摘抄下來仔細研讀。
就這樣，我用從《大眾理財顧問》上學來的知識，細致地規劃起了自己的生活，同時還從《大眾理財顧問》上了解到各式各樣的理財產品，增加了自己的選擇范圍。轉眼兩年過去了，自己從原先對理財一竅不通的門外漢，變成了精打細算、善于理財的能手，被朋友們戲稱為“善財童子”。而且在2006、2007年的大牛市里，也小小地賺了一筆。朋友們在理財上碰到的疑問都愿意向我請教，而我也樂于現學現賣，與大家分享《大眾理財顧問》的內容，并且根據自己實際情況加以調整。
善財童子的法寶
說是法寶，其實只是自己體會出的一些理財心得。也許這在專業人士的眼里看來微不足道，但畢竟是自己的經驗之談，對于和我一樣的年輕朋友或許會有所借鑒。
鐘情定投
2006年初，資本市場一片欣欣向榮，在這樣一個恢弘的大牛市，不參與其中著實太可惜，可單位工作繁忙，要整天盯著股票又不現實。恰好，我從《大眾理財顧問》讀到了關于開放式基金的報道。于是基金就成為我最好的選擇。不過要把握好基金投資的買點并不容易，我身邊就有不少朋友拿基金當股票一樣來追漲殺跌，結果反而在高點被套牢，而且反反復復買賣基金還得付出不菲的手續費，實在是得不償失。正如美國著名投資家彼特?林奇所言，買基金跟減肥一樣，決定最后結果的是耐力，而不是頭腦。所以，每月定期定額投資無疑是一個穩妥有效的好方法。這樣當基金凈值較高時，買入較少的基金份額，而在凈值下跌時則能買入較多份額，在市場的波動中可以有效地攤薄成本。而且，這樣還能強迫自己養成節省的習慣。我將基金定投的日子設置成了每月發工資的第二天，如此一來，每月收入的20％就會直接轉到基金賬戶上，積少成多，兩年下來，我的收益居然超過了200％，正是“不算不知道，一算嚇一跳”。
看好封基
如果說開放式基金是一只“金雞”，相比較之下，封閉式基金就算得上是一座未開墾的金礦。2007年初，我辦理了股市賬號，不是為了炒股，而是為了在二級市場投資封閉式基金。我注意到許多大盤封閉式基金2014年才到期，有著較高的折價率，相當于打了折的開放式基金。而且封閉式基金的倉位也都比較低，大多只有百分之六七十左右。因此盡管可能在大盤股指上漲時比不上大盤的漲幅，但當大盤下跌時，其凈值的下跌一般也不會超過大盤的跌幅，最適合我們這些風險承受能力不是很強的普通投資者。另外從長遠來看，管理層為了發展封閉式基金市場，很有可能對封閉式基金進行改革，如實行封轉開，或轉換成創新型封閉式基金，以及投資股指期貨等，以此來降低折價率，這樣，我們投資者還可能提前實現折價下降帶來的較大收益。一舉數得，何樂不為。
注重保障
無論開放式基金還是封閉式基金，都存在一定的風險。購買適當的保險就成為必要的補充。我為父母購買了一份老年意外保險，這樣和他們原有的醫療保險相結合，就能確保晚年沒有后顧之憂。我自己則購買了投資連結險，既保障了自己，又有著不錯的投資收益，去年股市大漲，投連險的收益也有40％之多。
最近還了解到，有一種“津貼型商業住院醫療保險”，由保險公司按住院天數每天定額付給投保人津貼。這種保險與社會醫療保險的報銷不存在沖突，可以補足社保不給報銷的藥費或住院期間的誤工費，非常適合我們這些有醫療保障的上班族。我們醫院前一段時間接待了一位病人就是這種情況。他人院治療一個半月，總共費用花了2萬多元，其中自費開銷3000多元，社保報銷時扣除掉3000元自費藥費用后報銷的金額為(10000～1300)×80％+(17000～10000)×85％=12910元，還有7000多元的費用沒有報銷。由于他投保了日額200元的津貼型商業住院醫療保險，就可以從保險公司得到住院津貼為45(天)×200元=9000元。這樣，他不僅從保險公司得到了社保沒有報銷的費用，而且還多賺了1910元(不過，這種錢還是不賺為好)。先生曾說過，今天預備明天，這是真穩健，生時預備死時，這是真豁達；父母預備兒女，這是真慈愛。能做到這3步的人，才能算作是現代人。而保險正為我們提供了現代人的保障。
善用刷卡
至于信用卡，盡管現在有很多人把它歸結為引發“卡奴”、“負翁”的罪魁禍首。但我認為，其實信用卡不僅是一種便捷的支付工具，如果利用合理，同樣也可以起到理財的作用。一般借記卡在外地消費需要收取手續費，還不能透
支。而信用卡卻不需要收取手續費，也無須先存現金后支取，非常方便。信用卡一般都有50天左右的最長免息期，利用這個時間差，日常消費就可以盡量使用信用卡支付，而手頭的現金則用來購買一些諸如貨幣基金之類的低風險、流動性強的理財產品，或是用來申購新股，這樣獲得的收益高于活期利息。到了還款的時候，再把貨基贖回，及時償還信用卡的債務。既節制了自己亂花錢的毛病，又達到了理財的目的。與此同時，信用卡消費還能積分兌換各種精美禮品，給自己時常帶來意外的收獲。
理財“全拿”
理財知識的學習與理財產品的選擇固然重要，但更重要的是要將理財觀念融入自己的日常生活之中，養成勤儉節約、精打細算的習慣。比如，每年換季時，商場的服裝都會打比較大的折扣，價格往往只有平時的一半甚至更低；電影選擇上午場，旅游選擇淡季，這樣避開高峰時段“逆時消費”，既能享受高品質服務也節約了不必要的開支；冬天用大飲料瓶灌滿水放到暖氣片上加熱，就可以用來洗臉刷牙，節省開支的同時又節約了能源，買大宗商品時參加團購、出門打車和同路的人拼車，既能分攤費用也能結識許多新朋友……
當然，精打細算并不意味著錙銖必較，勤儉持家也不是要當“葛朗臺”。通過理財，我的生活質量并沒有絲毫的影響，反而更加有計劃、有條理，使得自己有一種從容不迫掌控生活的自信，也讓我更加堅信《大眾理財顧問》所倡導的理念――
人常說，不經一事，不長一智，從月光女神到菩財童子的經歷，讓我對人生、對家庭都有了全新的認識。我的理財故事，有失落、有辛酸、有迷茫，但更多的卻是收獲、是充實、是快樂
精明理財快樂一生
理財是一個寬泛的概念，不僅是對財富的管理，同時也是對自己生活和事業的規劃，所謂“先富腦袋，后富口袋”，最大的投資是對自身素質的投資。抱著這樣的想法，我自費參加了一個醫學進修班，雖然花費不菲，但學到了最前沿的知識，收獲頗豐，同時我還購買、訂閱了許多理財方面的書籍雜志，像什么《窮爸爸富爸爸》、《巴比倫富翁的理財課》、《小狗錢錢》等。當然，最鐘情的《大眾理財顧問》更是必不可少。
理財不僅需要節流，開源同樣不可忽視。我抽業余時間在淘寶上開了一家小店，經營一些保健品和健康養生書籍、光盤。收入雖然不多，但重要的是，這充實了我的生活，鍛煉了我的能力，更為我提供了一個利用自己專業知識為大家服務的平臺。媽媽生病讓我愈發體會到了健康的重要，一個人所有的財富都是一個接一個的0，只有健康才是0前面的那個1，沒有前面那個1，再多的0也沒有意義。只有健康，才是我們生活中最大的財富。
縱穿藍旗溝
藍旗溝地處莫欽烏拉山南麓，清代乾隆年間，駐扎在巴里坤的滿營藍旗軍在山麓上引用這條溝里的水源開荒屯田、歷兵秣馬，藍旗溝因此得名。
現在的藍旗溝是巴里坤縣大紅柳峽鄉牧民的春秋牧場。夏季，我們縣域旅游資源普查組一行8人從大熊溝向藍旗溝方向行進。在準備進入溝口的時候，一支轉場的駱駝隊正從戈壁上緩緩走來，這意外的相遇讓我們驚喜，索性停了車，在溝口的開闊處等待他們的到來。
跟隨著駝隊的棕黃色牧羊犬最先看見了我們，它向著我們的方向“汪汪”叫了幾聲，朝這邊緊跑幾步，又折身跑回去，忠實地履行它警醒的職責。而端坐在駝背上的主人顯然和我們是一樣的心情，對這蒼茫戈壁上的意外相逢很是開心，未到跟前，已經看見了他滿面的笑容。
年老的牧人說他要趕著駝隊去夏牧場三道白楊溝，他所說的三道白楊溝在莫欽烏拉山北麓，也就是說，他和他的駝隊要在今天翻過我們眼前的這座大山。我們說話的時候，駱駝們一直高昂著頭，不緊不慢地一邊反芻一邊望著前面的山峰。想必，它們已經習慣了這樣，為即將到來的艱難旅途儲蓄力量。
走過逼仄的溝口，我們沿著山道慢慢進入莫欽烏拉山的腹地，眼前的景色豁然開朗起來。藍旗溝峽溝長約13千米，平均寬約100米，峽谷內兩側的山坡上西伯利亞落葉松、天山云杉、串地柏等樹木綠意蔥蘢。純凈的藍天下，隨著山勢的走向，自上而下是不斷變幻的綠色。高山雪水滋養著這里的牧草和牛羊，也滋養著牧民們遠離塵囂的生活。 云中的駝隊
順著山澗河道，有星星點點散落的氈房，哈薩克族人都說，有水流過的地方就會有一頂氈房。如果不是下雨的天氣，牧民們會選擇在外面燒茶做飯，廣闊的山谷就是他們自然的廚房，找一個地勢稍高的地方，看好風向，幾塊石頭就能壘砌一個灶臺。從山林間撿拾來松枝，或者出去放牧的時候隨手捎幾塊曬干的牛糞，塞進灶臺，瞬間彌漫的煙霧，一下就讓廣闊的山野間有了家的溫馨和踏實。
到了車不能行進的地方，我們停下來，做徒步的準備。因為地勢較為平坦，藍旗溝是莫欽烏拉山幾個峽溝的中轉站，許多牧民通過這里去往他們的牧場。在這片開闊地上已經聚集了許多駱駝、馬和毛驢，它們陸續馱載起汽車車廂里卸下的物品，步履緩慢地向高處進發，完成轉場的接力。悠閑的山羊們則站在高處陡峭的巖石上，探頭探腦地看著用相機對準它們的我，互相交換著疑惑的目光。
在山里，一塊太陽能發電板是牧民生活中必不可少的，它帶來的不止是光亮，還有關于外界的訊息。在上山的途中，我們看到兩個年輕人配合默契，一個在前面拉著毛驢，傾著身子，使勁地拽著韁繩，另一個抱著一塊太陽能發電板端坐在驢背上。那頭驢顯然很不情愿，脖子被拉得老長，四只蹄子卻不怎么挪動，瞪著眼睛，斜斜地看著地面。和駱駝的忍辱負重比起來，這只毛驢未免太不厚道了。
我們跟隨著駝隊往高處行進。剛剛下過的一場雨，讓山里的空氣異常清新。天空藍得不真實，云彩距離我們是如此的近，仿佛一伸手就能觸摸到那種綿軟和溫潤。森林之上的流云宛如煙火，舒展著盛開在天際。在這里，生活純凈的只剩下三種色彩：藍天、白云和滿目的蔥綠。
海拔越來越高的時候，需要大口地喘氣，看見路邊一塊大石頭就不由自主地想坐下來。老向導馬那什背負著雙手，看起來走得悠閑自在，卻怎么也追趕不上，看我們走不動了，他便笑著說：“可以慢慢走，但是千萬不能坐，坐下腿就拿不起來了。走上去，就是藍旗溝溝頂了，可以看見那邊的風景。”坦白地說，對我而言，這是最有效的誘惑。咬了咬牙，站起來，繼續走，追趕著山頂一個模糊的剪影。那是一匹馬的影子，久久地站立著，像鐫刻在藍色背景下的一個符號，持久而堅韌地等待在那里。
盡管兩條腿如同灌了鉛一樣，還是要走的，機械地挪動，就為了達到天邊，看看山的另一面。
終于到頂的時候，我的眼前只剩下一片開闊的綠色，所有的山頭都臣服于腳下。而前方，一支駝隊正向云彩深處走去，我努力追趕著他們。駝隊的主人回頭看到了我，不知道父親在兒子耳邊說了什么，少年忽然策馬過來，又拉轉馬頭跑過去，在回身的剎那，他猛地拉起韁繩，馬長嘶一聲，高揚著前蹄，站立起來，馬鬃飛揚。我按下快門，留住了一個英武神駿的形象。
夢幻大紅山
大紅山是莫欽烏拉山西部余脈的一座山峰，位于馬王廟邊防檢查站東北方向8公里左右，海拔1 966米。遠望大紅山，如同一塊完整的赭色巨石，在蒼茫的戈壁和周圍青灰色的山嶺中遺世獨立，卓然不群。
因為山體色彩奇異，在陽光下熠熠生輝，散發著一種金屬般的質感，當地牧民對這座紅色的山敬畏有加。在上世紀80年代，還有人經常看到一雌一雄兩條白蛇在大紅山腳下的灌木叢中出沒，形影不離，大紅山因此便有了一絲神秘的色彩。
一條小徑從山腳下向上延伸，將其東側的大紅山和西側的山峰明顯地劃分開來。一側的大紅山腳下植被豐茂，生長著忍冬、錦雞兒、兔兒條等植物，綠得郁郁蔥蔥，與山石的顏色相映成趣。另一側的山峰則呈普通的青褐色，凸顯著荒蕪。 “墨泉”流經的地方，猶如墨跡
沿著小徑翻過山梁，便能看到在大紅山的西側有一處平坦的山間溝谷，沿著一條溪水蜿蜒流經的方向，碧草輕柔。追溯溪流的源頭，竟然是從一處百米高的山體上流下的，更獨特的是，溪水流過的地方，如同留在紅色山體上的一道濃重的墨跡。如果不是預先看到腳下的溪水，你一定會疑惑，是誰的巨手在這里揮毫潑墨，把這紅色和墨色暈染得如此動人心魄？因為山體筆直陡峭，我們沒法去探究那“墨泉”的根本。“山有多高，水就有多高”，這是民間的經驗所指，令人嘆服，山水相依，再孤僻的角落，也會有一滴水默然相伴。
大紅山上，還有幾處自然形成的“天井”。山石凹下去的地方，儼然一個井口，在山的最高處承接著雨水，慢慢蓄積起來，為過往的飛鳥在困境中留一些延續生命的希望。在一處天井旁邊的巖石上，有一些新鮮的糞便，經驗豐富的向導說：“那是棲息在此處的雪雞留下來的，它們生活在人跡罕至的地方，知道哪里有它們賴以生存的東西。”探頭望去，天井里的水貌似很深，扔一小塊石子進去，“咚”的傳出一聲沉悶的聲音，不知道需要積蓄多少場雨才能有這一井天水。
在大紅山南約兩公里處，另有一座黑色的山頭，海拔2 300米左右，與大紅山遙遙相對。山頂上的巖石黝黑油亮，正面平整光滑，分布著許多巖畫，多以狩獵為主要內容，手法古拙，線條簡明生動。它們是史前的記憶，被一些人用心地鐫刻在石頭上，留到了現在，讓后人得以捕捉古游牧部落生活的蛛絲馬跡。
曾經的追逐和殺戮，停止在石頭上的底片上，在風雨侵蝕中漸漸風化碎裂。老向導一直在找一塊鐫刻有龍圖案的巖畫，他之前陪一位搞巖畫研究的學者在這塊山頭上待了五六天，對那塊巖畫有清晰的記憶。但是，直到我們決定下山為止，他也沒有找到那塊龍的巖畫，我們戲說，可能龍已經飛走了。我們心中的擔憂沒有說出來，也許腳下被風化的碎石上就是那條龍的身軀，不知道還有多少巖畫會隨著碎石永遠的消失。
雖然沒有找到關于龍的巖畫，我們卻看到了一幅罕見的雙蛇圖案。石面上兩條蛇交織在一起，不離不棄，讓我們想起了傳說中大紅山下那兩條形影相隨的白蛇。如果它們在史前就被鐫刻在這里，那么直到在人們眼中消失，它們在這里一起走過了多么長久的歲月。我用手指摸索著那些巖畫的線條，渴望知道，這片帶著神秘印記的土地，曾經是誰和誰的人間天堂？
二道溝的植物王國
在莫欽烏拉山西段北麓，由西向東并列著4條山溝，人們習慣按照它們的排序，分別稱之為頭道溝、二道溝、三道溝、四道溝。
二道溝是大河鎮的冬季牧場，我們去的時候，溝里只有一戶人家，他們的房屋掩映在一片蕁麻叢中，如同天然的柵欄，只在一側留有進出的道路。山里人好客，我們把隨身的食物交給女主人去打理，男主人則成了我們熱心的向導，領著我們繼續向山的深處走去，他4歲的兒子也跟著我們，一路上精神頭十足，行走山路的速度讓我們折服。
如同一個故事的總會需要平淡無奇的情節予以烘托一樣，二道溝的風光讓我們在厭倦了沿途戈壁的單調無趣之后，陡然眼前一亮，倍覺振奮。 罕見的雙蛇圖 黑山頭巖畫
那是一片藏在大山腹地的植物的王國，在峰
回路轉的地方，恣意招展著自然的綠意，綠得無拘無束、無遮無攔。低處的牧草、中間的灌木、高處的松林，叫得上名字、叫不上名字的植物在二道溝內相互依偎、攀附，把一種蓬勃的長勢展示給我們。山谷里的蕁麻隨處可見，足有一人多高，我們行進期間不得不縮著身子，怕被它的葉片掠到。這種看似柔弱的植物，其實有著奇異的自我保護方式，不小心被它的枝干或者葉片碰到便會火辣辣的又癢又疼，連以食草為生的牲畜都會對它敬而遠之。據說，曾經有外地人在野外游玩時內急，看到一片蕁麻密不透風便跑進去方便，繼而大喊著狂奔出來，抓撓著全身，說自己碰到了會“咬”人的植物，那種情況真是讓人深表同情。這樣富有個性的植物是最會保護自己、不容褻瀆的，但是，它的根部卻是治療關節炎的良藥，深山里的牧民都懂得熬煮蕁麻的根塊擦洗患病的關節部位，療效甚好。
云層低垂在山間，隨時都會下雨的樣子。我們順著一條溪流往山的深處走去，一路上不時需要俯下身子才能從柳樹、野玫瑰、皂角等相互“勾肩搭背”的空隙中鉆過去。現在已經過了花期，野玫瑰的枝條上只有零落的花朵，但是可以想象一下，如果正是繁花盛開的季節，這條溝谷里該是一番怎樣的景致。
有一種被俗稱為“千層皮”的植物，其枝干柔韌，當地人多喜歡用它做木叉。現在使用的人少了，“千層皮”愈發精神十足，成了山谷里的主要植物。雖然名字不夠雅，但它的果實卻通透玲瓏，紅得招人喜歡，我禁不住那色彩的誘惑，摘一個試著咬了一下，卻不料苦得讓人發懵。 野葡萄
4歲的小導游看著我齜牙咧嘴的樣子，引我手腳并用的爬上一處陡坡，去摘一種綠色的小果子。他說：“這是野葡萄，比那個好吃。”野葡萄外形像一個被無限放小了比例的西瓜，懸掛在帶刺的枝條上，要摘取并不是特別容易，需要經受住刺的考驗，但放進嘴里后，酸酸澀澀的口感立馬讓人口舌生津。
在走了大約五六公里的地方，男主人把我們帶到半山腰處的一個洞穴前。洞穴的出口被土石掩埋著，不仔細看不太容易發現。探下身子，朝里看過去，內部寬敞平整，看得出是人工挖成的。不知道是什么年代，什么人藏身在這里，是為了躲避戰亂，還是逃荒至此暫時容身的？或者這里是探寶者的棲身地，他們躲在這深山里，追逐一份關于財富的夢想。
1、電池電量不足。
2、調節的拍攝模式，未開啟閃光燈項。
3、閃光燈開啟手動模式：閃光燈雖然是打開的，但是閃光燈有兩種模式：自動和手動。如果設置為自動模式，當光線暗的情況下閃光燈會自己工作。設置為手動模式，也就是在光線較暗的情況下，必須用手動才能打開閃光燈。
關鍵詞： 健身路徑 路徑選擇 實驗研究
1.研究目的
本實驗旨在探討廣州體育學院運動人體科學2008級學生攀登白云山前后心率、血乳酸、血尿素等生化指標的變化；利用血清生化值觀察學生運動及運動后的恢復情形，進而探討負荷量及負荷強度對血清生化指標的影響，為不同年齡群體登白云山時線路的選擇提供參考，對推廣全民健身運動有可借鑒的實用價值及意義。
2.研究對象及分組
廣州體育學院運動人體科學2008級特教班和康復班學生30人。將30名學生分成2隊，山梯隊和山道隊，通過實驗的前側和后側，對實驗所獲得的數據進行檢驗。
3.實驗方法與步驟
3.1將30名學生分成2隊，一隊走山梯，一隊走山道。
3.2采取安靜狀態下血液40ml分裝在兩個試管中；收集安靜狀態下尿液；測定出發前心率分隊抽取六名同學測血糖。
3.3命令下達后由各帶隊老師帶領爬山，在山頂約定地點匯合。
3.4到達山頂后記錄到達時間，到達后立即采血，測心率，收集尿液，并測血糖。測定的樣品統一放好，回實驗室測數值并處理與分析。
4.實驗結果與分析
4.1血乳酸
由表2可以看出：在3個點測得的血乳酸均無明顯差異，山道組三個點的血乳酸略有升高，但山梯組三個點的血乳變化明顯，這充分說明山梯組的運動強度大于山道組。返回山腳時山梯組的血乳酸下降不大，下山時也有一定的強度，機體消除乳酸較慢。
4.2血尿素
從表3得知：教學實驗的兩組學生的前測血尿素為5.57±1.49和6.13±1.59，均處于正常值，兩組返回山腳后測得血尿素均超過8mmol/L，次日晨測血尿素濃度值均降低，說明訓練負荷適宜，身體機能好，兩條路勁均能達到良好的訓練效果，但山梯組優于山道組。
表3 血尿素
4.3心率
從表4得知：山道組與山梯組在上山前心率沒有差異性，到達山頂公園后測定的心率存在顯著性差異，說明兩種不同的登上形式，運動強度是不同的，山梯組的強度明顯大于山道組。在返回山腳時，兩組的心率變化也存在顯著性的差異，山梯組明顯大于山道組。
5.結論
5.1無差異的兩組學生以不同的路徑登上山頂，心率、血乳酸、血尿素等生化指標均有顯著性差異。說明運動負荷山梯大于山道，但均在正常值之內。
5.2返回山腳時兩組的血尿素指標均超過8mmol/L，說明對實驗者而言運動量過大。且山梯組的血乳酸下降不多，說明這些學生缺乏鍛煉，機體消除乳酸較差。
5.3兩種不同的登山方式，負荷強度存在顯著性差異，但心率都是在正常的范圍內波動，就鍛煉效果而言山道組優于山梯組。
5.4白云山是廣州市民比較理想的休閑體育目的地，登白云山是廣大市民較好的運動方式，對促進健康、增強體質有很好的作用。
參考文獻：
1、光盤的文件都是固化在光盤之上，因為光盤的存儲方式是物理性質的，所以無法進行修改。
2、即使是刻錄盤，一般也選擇不可二次修改模式，一般是進行一次燒錄而成。除非選擇可多次燒錄的光盤，就可以進行刪除修改。
（來源：文章屋網 ）
的確，讓“觀眾哭著看廣告”的場面，似乎馮導也太殘忍了一點。也難怪，一時間成為“眾矢之的”。至于開場的貼片廣告，或許觀眾都會覺得無可厚非，但凡進電影院，誰也沒有躲過這一關。據說，對此，中影集團營銷分公司則認為：“貼片廣告，目前，并沒有一個明確嚴格的相關規定。片方約定俗成的，都是最多5分鐘商業廣告，而其他的商業廣告，都是院線或影院自行操作，而且，這部分利潤，也不會與片方分賬。”
而說到植入廣告，的確就有些讓人“震撼”了。據觀眾統計，135分鐘的電影中至少包含了6處明顯的植入廣告。包括劍南春酒、中國人壽保險、白象電池以及銀行、手機、汽車、運動衣等。當然，效果也很明顯，據說僅此一項就為該片帶來億元收益。
對此，馮大導演也算是老實的人，沒有任何一絲的狡辯，直接認了， “中國電影產業鏈本來就薄弱，植入廣告算得上是除了票房收入外唯一的一環，這個必須有。問題不在于電影里有沒有植入廣告，在于導演有沒有功力將二者很好結合。”
馮導說，“好比說片中娘倆喝酒，反正都要喝酒，為什么不找個品牌來贊助?而且劍南春是個老牌子，這種結合對電影有很大幫助。”
針對近期輿論反映電影《唐山大地震》中貼片和植入廣告過度的問題，就連國家廣電總局都有點坐不住了，開始發言認為，打擊盜版是解決這一問題的有效途徑。似乎也并沒有任何直接批評之意，相反，更想是為電影導演們喊冤。是因為盜版太多了，所以才會有植入廣告？這樣的邏輯，不知道觀眾們時候會接受。
表示進入配對模式。藍牙耳機閃紅藍光是表示進入配對模式。指示燈為紅燈長亮，表示正在充電中。指示燈藍燈長亮（有一些藍牙耳機是亮綠光的），表示充電完成。指示燈藍燈間隔閃爍，表示配對成功。使用情況下，指示燈變為紅燈亮，表示耳機電量不足。
藍牙耳機
藍牙耳機就是將藍牙技術應用在免持耳機上，讓使用者可以免除惱人電線的牽絆，自在地以各種方式輕松通話。自從藍牙耳機問世以來，一直是行動商務族提升效率的好工具。藍牙是一種低成本大容量的短距離無線通信規范。藍牙筆記本電腦，就是具有藍牙無線通信功能的筆記本電腦。藍牙這個名字還有一段傳奇故事呢。公元10世紀，北歐諸侯爭霸，丹麥國王挺身而出，在他的不懈努力下，血腥的戰爭被制止了，各方都坐到了談判桌前。通過溝通，諸侯們冰釋前嫌，成為朋友。由 于丹麥國王酷愛吃藍莓，以至于牙齒都被染成了藍色，人稱藍牙國王，所以，藍牙也就成了溝通的代名詞。
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