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第1篇：大學(xué)生新聞中心范文

關(guān)鍵詞：語文教學(xué) 心理健康教育

世界衛(wèi)生組織（W.H.0）曾提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并一再強(qiáng)調(diào)健康是指：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?！币虼耍踔猩慕】挡粌H僅是指生理健康，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。隨著社會生活的復(fù)雜化，價值取向的多樣化，家庭問題的尖銳化，一項對我國22個省市的調(diào)查顯示，中國兒童青少年行為問題的檢出率高達(dá)12.97%。據(jù)加拿大、日本的學(xué)者估計，中學(xué)各年級的學(xué)生中，約有15%的學(xué)生具有各類的心理問題，包括情緒障礙、不良習(xí)慣、性格缺陷問題等。

心理健康是指具備健全的智力，情感和意志；連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己、對人、對社會的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。目前，在初中開展心理健康教育，了解初中生存在的心理問題，有效地為他們提供系統(tǒng)的健康心理的培養(yǎng)和心理健康的輔導(dǎo)，其必要性已逐漸成為社會共識。對初中生進(jìn)行心理健康教育有多種渠道，除正常的心理訓(xùn)練與心理疏導(dǎo)，以及營造良好的校園文化與和諧的集體氛圍熏陶學(xué)生等辦法外，在諸學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育也是一條重要的途徑。其中，初中語文課課時多，且蘊含豐富的人文精神，對實施心理健康教育有得天獨厚的優(yōu)勢。作為語文教師，要充分發(fā)掘文本中的有利因素，切中語言學(xué)習(xí)與心理健康教育的結(jié)合點，教書育人兩不誤。

一.深入挖掘文本內(nèi)核，滋潤學(xué)生干涸心田

語文課不能完全等同于心理健康教育課，但文本中有利于進(jìn)行心理健康教育的因素隨處可見，教師只要在語文教學(xué)實踐中挖掘出這些有利因素，找出其蘊含著的心理健康教育點，作為語文教學(xué)的情意目標(biāo)，就能影響學(xué)生的非智力因素，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的知、情、意、行。如艾青的《我愛這土地》讓學(xué)生體驗到了刻骨銘心、至死不渝的最偉大、最深沉的愛國主義情感；孟子的《魚我所欲也》讓學(xué)生明白了義重于生、義重于利和不義可恥的人生至理；列子的《愚公移山》讓學(xué)生認(rèn)識到面對困難，要勇往直前，持之以恒，鍥而不舍，最終勝利將會是屬于他們的；《傅雷家書兩則》則讓學(xué)生能正確對待情緒上的消沉和低落，學(xué)會用達(dá)觀的人生態(tài)度泰然處之，始終保持心靈的平衡，并在取得巨大成功時，仍保持謙遜，繼續(xù)努力攀登高峰……

克雷說：“讀書能開導(dǎo)靈魂，提高和強(qiáng)化人格，激發(fā)人們的美好志向?！背踔猩慕】党砷L離不開優(yōu)秀書籍的引導(dǎo)，而僅僅依靠教材非常有限的內(nèi)容是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不虻摹R虼耍課余時間，我精心挑選古今中外的文學(xué)名著，再組織學(xué)生在班級組建圖書角與讀書興趣小組，積極拓展學(xué)生的閱讀面，引導(dǎo)學(xué)生多讀書，讀好書，營造良好的讀書氛圍，讓學(xué)生們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。我努力讓學(xué)生覺得，讀一本好書，就像和一個高尚的人進(jìn)行心靈的對話，或者神游一處勝景，書中的世界是那樣的美麗神奇，那樣的令人留連忘返……“腹有詩書氣自華”，通過一個階段的大力推行，絕大部分學(xué)生的閱讀量有了大幅的增長，閱讀積累一多，思想境界也自然而然地提升到了更高的一個層次。

二.營造和諧民主課堂，展現(xiàn)學(xué)生真我風(fēng)采

心理學(xué)研究證明：保持良好的心態(tài)，對一個人的生活是至關(guān)重要的。樂觀開朗的心情，能讓學(xué)生在思想的海洋中自由搏擊風(fēng)浪；而郁郁寡歡則會抑制學(xué)生的思維與想象。因此，課堂教學(xué)不僅是教師對學(xué)生的知識傳遞，更是師生之間美好情感的互動。教師要充分運用自己的情感力量，建立民主、和諧、平等的師生關(guān)系，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，在輕松愉悅的氛圍中得到全面的發(fā)展。

1.適當(dāng)鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生信心

自信是一個人成功的關(guān)鍵。初中階段，正是心理品質(zhì)形成的關(guān)鍵時期，借助語文教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，這是教育學(xué)生的十分重要的一個方面。恩格斯曾經(jīng)說過：人只為可能達(dá)到的目標(biāo)努力奮斗。因此，在幫助學(xué)生找回自信時，要循序漸進(jìn)，為學(xué)生制定的目標(biāo)不能過高，讓學(xué)生能夠通過努力之后均能逐步實現(xiàn)，不能一步登天，讓學(xué)生望而生畏止步不前。教學(xué)中，教師要賞識每一個孩子，鼓勵不同文化層次的學(xué)生各盡所能，讓每一名學(xué)生（特別是后進(jìn)生）相信“我能行”，并最終享受到成功的喜悅。如教學(xué)《變色龍》一課時，完成文本的分析之后，我接著進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考：小說講述了生活中的一件“狗咬人”的案件，如果你是一名正在現(xiàn)場的警察，請你分析案情，并說說你的處理意見。成績較普通的學(xué)生基本能整理出事件的梗概，而程度較好的學(xué)生則提到了時下養(yǎng)狗成風(fēng)，“狗咬人”事件時有發(fā)生，并逐漸演化成一個社會問題，就如何處理類似案件，應(yīng)及時出臺有效措施等，突出了一定的現(xiàn)實意義。在這次討論中，較好地幫助不同層次的學(xué)生樹起了學(xué)習(xí)的自信心。

2.課堂討論，張揚學(xué)生個性

不同的生活經(jīng)歷與人生感悟，讓每一名學(xué)生都有其“閃光點”。在組織學(xué)生進(jìn)行問題討論時，作為課堂教學(xué)的組織者與主導(dǎo)者，教師要公平公正地對待每一名學(xué)生，傾注自己的所有情感，積極調(diào)動學(xué)生的參與熱情，鼓勵學(xué)生暢所欲言，張揚個性，相信“天生我材必有用”，大膽發(fā)表自己的獨到見解。例如，教學(xué)《愚公移山》這一課，對“愚公移山”這一行為的評價，在充分肯定愚公移山的可貴精神的基礎(chǔ)上，有的學(xué)生認(rèn)為智叟的話也不是沒有道理，因為大山擋住去路，可以搬家；搬家不成，可以挖隧道，或者采取其他辦法解決，不應(yīng)該早早就在一棵樹上吊死！對于這些言之成理的觀點，教師要予以充分的肯定，并適當(dāng)加以鼓勵，從而提高學(xué)生的自主閱讀能力，讓學(xué)生的思維得到發(fā)展，個性得到張揚。

3.小組合作，培養(yǎng)集體精神

新課標(biāo)倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)理念?，F(xiàn)代社會，合作精神是一種重要的心理品質(zhì)，是每一個社會成員都應(yīng)具備的基本素質(zhì)。在初中的語文教學(xué)中，要通過采用小組合作探究的模式，努力培養(yǎng)每一名學(xué)生的合作精神。如課前預(yù)習(xí)掃除閱讀障礙時，進(jìn)行正音、析義，整理內(nèi)容的合作；朗讀訓(xùn)練中，進(jìn)行導(dǎo)讀、分角色朗讀、評議的合作；分析課文時，進(jìn)行討論、歸納的合作；寫作中，開展交換評改的合作。合作時，要確保每名組員均能完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，并且要輪流當(dāng)組長，負(fù)責(zé)主持本小組的活動，代表小組匯報合作探究成果。在合作中，讓學(xué)生學(xué)會尊重別人，學(xué)會傾聽、接受別人意見，肯定別人的閃光點；在與組員的溝通中能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己的各種見解；在吸收別人長處的同時，能夠用委婉、恰當(dāng)?shù)难赞o指出別人的不足。學(xué)生在小組合作交流中，逐漸認(rèn)識自已，展現(xiàn)自己，提高自己，并體驗到合作的樂趣，從而培養(yǎng)了集體主義精神，提高自己的社會適應(yīng)能力。

三.作文教學(xué)直達(dá)內(nèi)心，疏導(dǎo)學(xué)生不良情感

心理障礙是因為學(xué)生心里堆積的情感得不到及時有效的排泄而形成的。作文教學(xué)為每一名學(xué)生提供了與語文教師單獨進(jìn)行思想交流的渠道。教師通過指導(dǎo)學(xué)生寫日記、周記，布置學(xué)生寫作文等，能直接切入學(xué)生的內(nèi)心，幫助學(xué)生排泄內(nèi)心深處各種不良的情緒。教學(xué)實踐告訴我，只要學(xué)生認(rèn)可你，尊重你，信賴你，他們就會把自己最隱秘也最真實的一面毫無保留地袒露給你，在文字中盡情地傾訴他們的喜、怒、哀、樂。如有的學(xué)生會抒寫自己對未來的種種設(shè)想，有的學(xué)生會反映自己的家庭矛盾，有的學(xué)生會傾訴自己青春期的苦悶，有的學(xué)生會吐露自己對社會現(xiàn)實的種種看法……批閱時，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著心理疾患，教師應(yīng)理解、體諒學(xué)生，及時與家長取得聯(lián)系，家校合作，有步驟有針對性地加以有效引導(dǎo)，及時開展心理疏導(dǎo)，徹底幫助學(xué)生掃除心理上的陰影。

例如，有一次，班里的一位女生在她的周記中一再記下了她對同桌的諸多不滿，并口口聲聲認(rèn)為她的同桌是一個勢利、愛慕虛榮、不講信用的小人，字里行間充滿了對同桌的怨恨。仔細(xì)批閱后，其反常的表現(xiàn)引起了我高度的重視，通過一段時間的仔細(xì)觀察，我發(fā)現(xiàn)該女生自從進(jìn)入畢業(yè)班之后，由于學(xué)習(xí)節(jié)奏比較緊張，產(chǎn)生了較明顯的焦躁情緒，造成人際關(guān)系緊張，易與其他同學(xué)發(fā)生矛盾，存在一定的心理問題。針對這種情況，我高度重視，及時通過電話和學(xué)生家長取得了聯(lián)系，并最終達(dá)成共識，之后通過多種途徑，對該女同學(xué)進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，及時地幫助她順利地走過了這人生的雨季。

第2篇：大學(xué)生新聞中心范文

調(diào)研目的：為了了解大學(xué)生活動中心空間功能區(qū)的分布情況及，了解設(shè)計中活動區(qū)與服務(wù)區(qū)的關(guān)系和流線要求，掌握各種設(shè)計手法和藝術(shù)處理，加深對大學(xué)生活動中心設(shè)計的難點和原則的了解，獲得更多關(guān)于現(xiàn)代建筑的設(shè)計理念和設(shè)計思路，從實踐中學(xué)習(xí)的專業(yè)知識，開闊眼界，提高自主學(xué)習(xí)的興趣，在開始自己的設(shè)計之前，我們分組進(jìn)行了實地調(diào)研，希望能通過這次調(diào)研，我們能設(shè)計出屬于自己的作品。

一、大學(xué)生活動中心的概況

1、概念：

在現(xiàn)代社會，教育是全社會最關(guān)注的建設(shè)問題之一，大學(xué)也隨之變得不再遙遠(yuǎn)。在大學(xué)中，大學(xué)生活動中心是大學(xué)設(shè)立的組織指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行文化藝術(shù)娛樂活動的場所，屬于文化館類建筑。

2建筑特征：

綜合性——活動內(nèi)容復(fù)雜。

多用性——活動形式各異。建筑空間組織和建筑空間表現(xiàn)形式均應(yīng)具備多用性和靈活性，實現(xiàn)一室多用和空間的綜合利用。

地域性——與大學(xué)校園環(huán)境的特殊密切關(guān)系，在設(shè)施內(nèi)容建筑造型、藝術(shù)處理上應(yīng)予充分體現(xiàn)。

3、設(shè)計內(nèi)容：

總平設(shè)計、流線設(shè)計、活動空間組織、造型設(shè)計、建筑設(shè)計。

二、實地調(diào)研

大學(xué)生活動中心設(shè)計是我們進(jìn)入大二后的第三個課題設(shè)計，身為組長的我將調(diào)研的工作作出了一個詳細(xì)的規(guī)劃，并根據(jù)組員個人擅長作出合理分工：調(diào)研具體對象、調(diào)研注意的細(xì)節(jié)問題、行程安排以及后期的資料收集由**和***兩人主要負(fù)責(zé);收獲整理、材料分析、ppt制作由***主要負(fù)責(zé)，其他人從旁協(xié)助;

帶領(lǐng)小組進(jìn)行實地勘察和成果展示與講解則由我主要負(fù)責(zé)。整個調(diào)研所有成員全程參加，力爭每個人都能得到最大的收獲。

我們的調(diào)研分兩站，第一站是安徽大學(xué)。

安徽大學(xué)學(xué)生活動中心位于學(xué)校新校區(qū)西門，名“適之樓”。由三個部分組成，分別為活動中心、服務(wù)中心及校門診樓，是校區(qū)西門內(nèi)一組半環(huán)狀建筑群，在功能上基本滿足了校園生活的一切日常需求。

大學(xué)生活動中心在選址上是很注重可達(dá)性的，一個交通便利，在人來人往、疏合流散中具備很強(qiáng)的可達(dá)性的活動中心是能夠有效地自然地形成校園生活的

文化氛圍，并成功地發(fā)揮它聯(lián)系學(xué)生活動區(qū)和教學(xué)區(qū)的作用。在我國高校建設(shè)中，大都將活動中心與食堂、服務(wù)中心、操場等建筑聯(lián)合布置，形成一個有著一定規(guī)模和體量的建筑群。在安徽大學(xué)新校區(qū)，活動中心緊鄰校園西大門，是從西門進(jìn)入教學(xué)區(qū)的必經(jīng)之路，不僅交通便利，不會出現(xiàn)人流擁擠，疏散困難的問題，而且它的活動范圍也不會對宿舍和教學(xué)區(qū)造成噪音干擾。半環(huán)狀的建筑布局巧妙地轉(zhuǎn)換了校區(qū)軸線，與圖書館的東面相對，形成校區(qū)東西向景觀主軸，這樣的選址與布局凸顯了活動中心在校園中的重要位置。

站在安徽大學(xué)的西門入口出，最醒目的便是建筑頂部的大飄頂構(gòu)架，走進(jìn)

校園便發(fā)現(xiàn)它和立面三層高的柱廊把活動中心和服務(wù)中心連成一個整體，而活動

中心的對面便是大型室外臺階式綠地，活動中心在面向中心廣場的方向與之形成相互呼應(yīng)，也與整個廣場尺度相匹配。安徽大學(xué)的適之樓立面上采用了大面積的玻璃幕墻，透露著現(xiàn)代文化氣息，通過玻璃幕墻可以清晰地看到樓外不息的人流和各種活動。除此之外，適之樓在

中庭頂部采用的是玻璃幕頂，不經(jīng)滿足了室內(nèi)的采光需求，也使建筑局部結(jié)構(gòu)更加堅固。但經(jīng)過討論，我們認(rèn)為屋頂?shù)拇箫h頂構(gòu)架在設(shè)計上有點過于單調(diào)，如果能做一些藝術(shù)上的處理也許會有更好的效果。

適之樓的功能組成是多元復(fù)合型的，它將各種商服設(shè)施組合成為服務(wù)中心，與活動中心、門診樓組成校園生活區(qū)的公共中心。平地形式的多功能廳，既可以進(jìn)行一般性的文藝演出，也可以展開招聘、展覽活動。這組建筑總體布局上將活動中心與服務(wù)中心組合設(shè)計，利于產(chǎn)生社區(qū)中心的聚集效應(yīng)，烘托校園生活氛圍。

建筑內(nèi)部設(shè)計有兩個中庭，一個長方形中庭位于主入口，與三層高的長廊

大廳相通，可以看到室外臺階式綠化廣場;一個狹長中庭位于多功能廳西側(cè)，周邊布置琴房，是一個小尺度的文藝活動廳。但美中不足的是中庭側(cè)面三層高的墻面上一片空白，使用

者并沒有將其充分利用起來，有些浪費。此外建筑內(nèi)部塑造了具有多種活動可能的“灰空間”，注重友好互動的界面設(shè)計，通過圍合、下沉、遮蓋、穿越等多種手段塑造具有歸屬煩的活動場所。

離開安徽大學(xué)之后，我們來到了我們此行的第二站——安徽建筑工業(yè)學(xué)院。 安建工的活動中心臨水而建，并呈左右對稱，大面積的玻璃幕墻圍合在建筑主體之外，使室內(nèi)的人有個很好的視野，在滿足室內(nèi)采光的同時，也便于室內(nèi)的人欣賞風(fēng)景。

后方橘紅色的墻面不同于建筑主體的灰色，在形成對比的同時，也打破了灰色的死寂，從灰色主調(diào)中跳躍出來的橘紅色顯現(xiàn)出了活動中心的活潑。弧形傾斜式屋頂構(gòu)架與橘紅色的圓形墻體部分結(jié)合，寓意日月合抱。

整個建筑以圓形為設(shè)計理

念，主體部分是大的圓柱，而左右兩邊各有一個小的圓柱，一大圓帶動小圓，顯得十分生動活潑。

三、調(diào)研心得

1、實地勘察與調(diào)研是設(shè)計必不可少的部分，光靠書籍與資料是學(xué)不好設(shè)計的。

2、調(diào)研過程的每一個細(xì)節(jié)都必須認(rèn)真對待，也許一不留心就會遺漏能給自己的設(shè)計帶來靈感的東西。

第3篇：大學(xué)生新聞中心范文

【關(guān)鍵詞】殘健融合感恩之心

都江堰友愛學(xué)校是全國唯一一所設(shè)施無障礙、殘健融合、全納式九年義務(wù)教育學(xué)校，全校32個班級中，融入了113名來自全省地震災(zāi)區(qū)的肢殘學(xué)生，全校1600多名學(xué)生都是汶川大地震的親歷者，都參與到抗震救災(zāi)、在災(zāi)后重建家園中，他們中涌現(xiàn)出很多抗震救災(zāi)小積極分子、與肢體殘疾做斗爭的小英雄；全校105名教職工樹立了“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，在專家的定期指導(dǎo)下，開展“殘健融合活動”，觀察他們的良好的身心變化，及時發(fā)現(xiàn)存在的問題，給每一個殘疾學(xué)生建立“成長記錄”。地震不僅巨大的改變了自然面貌，更是對殘疾學(xué)生的人生造成了巨大的改變，可以說，他們每個月、每一年，都有新的變化。在“5.12”汶川大地震四周年之際，我認(rèn)為這些殘疾學(xué)生有以下一些明顯變化：

1. 深度融合顯現(xiàn)

“殘健融合”是讓健康的孩子和殘疾的孩子融合在一起，朝夕相處，建立友誼，減少甚至消除陌生和歧視，創(chuàng)造出一種多元化的人與人彼此尊重，互相學(xué)習(xí)的文化氛圍。真正意義上的“殘健融合”體現(xiàn)在三個方面：（1）殘疾學(xué)生與生活學(xué)習(xí)環(huán)境的融合。（2）殘疾學(xué)生與健全學(xué)生在心理和情感上的融合，他們在學(xué)習(xí)和生活中能夠無障礙的溝通和交流。（3）殘疾學(xué)生能夠象健康學(xué)生一樣平等地享受優(yōu)質(zhì)教育，平靜勇敢地面對學(xué)習(xí)和生活，面對自己的未來。

然而，在地震剛發(fā)生時，這種融合是困難的、有限的。首先來自于社會對于殘疾人的歧視，這種“傳統(tǒng)”是不會因地震而在短期內(nèi)消除的。其次，來自于身體健康的學(xué)生家長的顧慮，擔(dān)心自己的孩子和殘疾學(xué)生共同學(xué)習(xí)，會受到不良影響，如有的家長擔(dān)心自己的孩子會學(xué)殘疾學(xué)生走路、會學(xué)殘疾同學(xué)用嘴翻書等等、擔(dān)心自己的孩子學(xué)習(xí)成績會受到拖累、會在班上多做勞動衛(wèi)生等等。再次，在我校的學(xué)生當(dāng)中也明顯出現(xiàn)殘疾學(xué)生和殘疾學(xué)生在一起玩、健康學(xué)生和健康學(xué)生一塊玩這種現(xiàn)象。一次，有位同學(xué)甚至問我：“殘疾同學(xué)會傳播疾病嗎？”

當(dāng)然，以上這些在地震剛發(fā)生時的現(xiàn)象在今天已有根本性的改變，首先，是因為社會的進(jìn)步、黨和政府的關(guān)心，殘疾人的社會地位得到極大的提高，今天在我?？梢哉f已完全消除了對殘疾學(xué)生的歧視現(xiàn)象，并且在物質(zhì)生活上給了他們極大的幫助，例如我校的殘疾學(xué)生，每人每年得到五千元生活補助、學(xué)費、食宿費全免等良好待遇。其次，學(xué)校經(jīng)常請專家、學(xué)者辦講座或作報告，進(jìn)行心理咨詢、心理輔導(dǎo)等，解除了有些人的思想顧慮，提高了大家的科學(xué)認(rèn)識。再次，學(xué)校在全校同學(xué)中組織了多達(dá)十幾種興趣小組、學(xué)習(xí)小組、科研小組等，讓同學(xué)們在活動中交朋友、結(jié)對子，互幫互學(xué)，在活動中實現(xiàn)深度融合。許多殘疾學(xué)生在這些活動中感受到了自己的價值，找到了自信，從新定位“殘疾”的含義，很多殘疾同學(xué)成了學(xué)校乃至社會的“明星”，成了全校同學(xué)的驕傲！

2.感恩之心提升

第4篇：大學(xué)生新聞中心范文

這個實習(xí)期間，我被分配到了占隴營業(yè)廳的營銷部實習(xí)學(xué)習(xí)。我們首先熟悉了工作環(huán)境，了解辦公室同事是如何的工作，需要到哪些地方去，整個營銷部是怎么運作的。接著是對中國電信的各種業(yè)務(wù)以及資費的了解，例如：固定申話及寬帶接入網(wǎng) 、天翼、我的E家、商務(wù)領(lǐng)航等業(yè)務(wù)品牌。最后是進(jìn)行我們的主要工作電話營銷，通過電話向客戶營銷我們電信的固話，天翼 3g及寬帶等各種業(yè)務(wù)套餐。通過這次實習(xí)，熟悉了我們電信的各種業(yè)務(wù)品牌，學(xué)習(xí)到了許多學(xué)校學(xué)不到的東西。以下是我這次實習(xí)的一些體會和總結(jié)。

第一、電話營銷的技巧：在電話營銷時，我們不能一味盲目地打電話，我們需要一定的技巧。在打電話前我們要先提前設(shè)計好問題，設(shè)計好套餐、業(yè)務(wù)的介紹方法，關(guān)鍵是要秀出我們產(chǎn)品的價值。然后對客戶的基本情況進(jìn)行了解，從中找到營銷的突破口，針對性的引導(dǎo)客戶把注意力投我們的業(yè)務(wù)、產(chǎn)品上面來。這樣我們就會有更多的話題和機(jī)會跟他談，成交的幾率和比例一也定會大幅度提升。當(dāng)然，作為銷售人員，我們要具備很強(qiáng)的心里素質(zhì)，要學(xué)會把“拒絕”當(dāng)作是“接受”的孿生兄弟，換句話說，每一個“拒絕”的背后一定會有另一個“接受”在等著我們。所以，我們要保持正確的心態(tài)，每當(dāng)遇到客戶拒絕的時候，我們要感謝他，因為他讓我更接近“接受”。

第二，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤學(xué)好問。剛來到單位時，由于專業(yè)不對口，我對很多方面都未熟悉，這就需要我認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤學(xué)好問。因為經(jīng)驗是很重要的，幸運的是我們的同事都有很豐富的實踐操作經(jīng)驗 ，對于我們提出的各種問題他們都能很耐心的系統(tǒng)的為我們解答。通過對問題的理解我們又能加深對問題的認(rèn)識。同時我們也認(rèn)識到目前的IT形勢發(fā)展之快我們隨時都要學(xué)習(xí)新的知識充實自己才能迎合社會的需要。而對于我們新人來說，虛心學(xué)習(xí)能學(xué)到東西才是最重要的。

第5篇：大學(xué)生新聞中心范文

從1999年高校擴(kuò)招開始，在我國高等教育進(jìn)入跨越式發(fā)展階段的同時，全國高校畢業(yè)生的數(shù)量也以高于同期經(jīng)濟(jì)增長的速度不斷給勞動就業(yè)市場、整個社會增加著負(fù)荷。據(jù)2008年中國社科院的《社會藍(lán)皮書》顯示，2007年全國有近500萬高校畢業(yè)生，20％至今仍未找到工作。2008年全國高校畢業(yè)生達(dá)到559萬人，預(yù)計2009年將有逾600萬大學(xué)生面臨畢業(yè)找工作。但由于我國經(jīng)濟(jì)增長速度放慢、勞動力市場管制的加強(qiáng)，特別是金融危機(jī)引發(fā)的相關(guān)行業(yè)裁員浪潮等因素，使總體就業(yè)市場受到嚴(yán)重沖擊。在這種形勢下如何保障大學(xué)生順利就業(yè)，新聞媒體承擔(dān)著極其重要的社會責(zé)任。

眾所周知，新聞媒體每時每刻都在傳遞著各種信息，其為社會提供的信息傳播服務(wù)是所有公共服務(wù)中最為重要的一種。但新聞媒體的功能不僅僅是向社會公眾提供豐富的信息，它還處在意識形態(tài)領(lǐng)域的最前沿，對社會的精神文明生活和公眾的思想意識有著重大影響；它將周圍世界形形的信息經(jīng)過篩選、包裝、選擇和組合，提供意見與評論予大眾――新聞媒體不僅是各種信息的集結(jié)點，更是思想的火花向外發(fā)散的輻射點。它在為大學(xué)畢業(yè)生提供充足的就業(yè)信息的同時，也承擔(dān)著輿論引導(dǎo)、端正求職態(tài)度等職責(zé)。

架構(gòu)就業(yè)市場信息網(wǎng)，拓寬就業(yè)渠道

我國當(dāng)前實施的是國家促進(jìn)就業(yè)、市場調(diào)節(jié)就業(yè)和勞動者自主擇業(yè)的市場就業(yè)機(jī)制，高校畢業(yè)生的就業(yè)形式也由原來國家統(tǒng)包統(tǒng)配的單一性轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)入勞動力市場后“雙向選擇”的多樣性。由于市場機(jī)制的自動調(diào)控以及勞動力資源供求關(guān)系的影響，就業(yè)信息是否充沛直接決定著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)實現(xiàn)的程度、規(guī)模和方向。因此大學(xué)生就業(yè)難的主要成因之一即可歸結(jié)為信息不對稱(不對稱信息是指在相互對應(yīng)的勞動力市場主體與客體之間不作對稱分布的有關(guān)某些信息或概率分布)、信息不完全(不完全信息是指就業(yè)市場的參與者只擁有對就業(yè)市場動態(tài)、情形的部分信息)、信息不均衡(非均衡信息是指就業(yè)市場的各參與者所獲得的市場信息在某種程度上存在著一定的差異)。以信息不完全為例，大學(xué)畢業(yè)生如對人才市場的需求信息沒有全面掌握，就會疲于在各地盲目地奔走求職，不僅大大增加了求職成本，更耗費大量時間，失去其他寶貴的求職機(jī)會，從而導(dǎo)致用人單位找不到合適人才，人才覓不到恰當(dāng)崗位，陷入就業(yè)難局面。

新聞媒體在匯總、公開、傳播就業(yè)信息過程中起著十分關(guān)鍵的作用。從勞動力市場的客體層面來看，新聞媒體為大學(xué)畢業(yè)生提供就業(yè)區(qū)域和用人單位的招聘崗位、需求專業(yè)等信息，如主流及非主流的報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)的廣告及招聘信息，還有專業(yè)提供職業(yè)供求信息的網(wǎng)站(如人才網(wǎng)、高校就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)、政府事業(yè)單位的人事網(wǎng)等)；從招聘企業(yè)、用人單位等勞動力市場的主體層面來看，新聞媒體披露的大學(xué)畢業(yè)生信息，為他們擬定招聘意向提供依據(jù)；從就業(yè)市場的第三方政府來看，新聞媒體將就業(yè)市場動態(tài)、大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀提供給政府，從而有利于合理就業(yè)政策、措施的制定。如上所述，新聞媒體為就業(yè)市場的供給和需求信息提供了有效的對接平臺，盡可能充分地滿足畢業(yè)生在市場經(jīng)濟(jì)條件下求職的需要。畢業(yè)生將新聞媒體提供的大量需求信息進(jìn)行篩選比較，并結(jié)合自身實際揚長避短、科學(xué)決策，明確求職目標(biāo)，進(jìn)而對相關(guān)求職對象的情況，如企業(yè)的經(jīng)營理念、運營方式、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、市場行情、發(fā)展趨勢等信息加以全面把握，充分做好應(yīng)聘準(zhǔn)備，為成功求職增添砝碼。

因此新聞媒體對于各方面就業(yè)信息的公開程度，在一定意義上即等同于就業(yè)市場的信息化水平。以報紙、雜志、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種形式為傳播媒介的新聞媒體架構(gòu)起一個龐大的畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)，直接決定著勞動力資源的配置效率，影響著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)率的提高。

發(fā)揮輿論導(dǎo)向作用，信息透明化

近年來新聞媒體對大學(xué)生就業(yè)投入大量的精力進(jìn)行報道。作為國家建設(shè)寶貴的人才資源，大學(xué)生就業(yè)問題關(guān)系著整個社會的健康、穩(wěn)定和發(fā)展。因此，新聞媒體在及時、充分地滿足社會公眾信息需求的同時，更要站在黨和國家發(fā)展全局的高度，樹立強(qiáng)烈的責(zé)任意識，堅持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定、正面宣傳為主的方針，準(zhǔn)確把握輿論導(dǎo)向。

一方面，新聞媒體為人才市場“雙選”起著引導(dǎo)作用；另一方面，新聞媒體又充當(dāng)著黨和政府的“喉舌”，承擔(dān)著上情下達(dá)的職能。通過新聞媒體，國家出臺的就業(yè)政策得以準(zhǔn)確解讀，如國務(wù)院有關(guān)部門在高校畢業(yè)生就業(yè)工作聯(lián)席會議上對就業(yè)工作中重大問題的研究進(jìn)展、解決辦法。引導(dǎo)畢業(yè)生面向西部、基層就業(yè)的優(yōu)惠政策、措施，以及深化人事制度和勞動用工制度改革的舉措等，均通過新聞媒體將黨的聲音在第一時間傳播給民眾。

在任何時候，新聞媒體都要將社會效益放在第一位，其次才講求經(jīng)濟(jì)效益。當(dāng)面對就業(yè)難這種涉及公共利益的敏感問題時，新聞媒體必須喚醒自己的責(zé)任感和使命感，承擔(dān)應(yīng)負(fù)的社會責(zé)任，將堅持黨的正確導(dǎo)向和反映民生民意相統(tǒng)一，掌握話語權(quán)，主導(dǎo)輿論，營造出一個信息相對透明的社會。由此，才能以良好的公信力和影響力來消解大學(xué)畢業(yè)生們面對就業(yè)難的無助和彷徨，以無形的力量安撫求職者的情緒。如曾經(jīng)熱點報道的“北大學(xué)子賣肉”到“復(fù)旦學(xué)子賣蛋”，陸步軒賣肉賣出生意火爆的連鎖店，顧澄勇賣雞蛋創(chuàng)出“阿強(qiáng)雞蛋”的品牌并成為社會主義新農(nóng)村建設(shè)的領(lǐng)軍人物，新聞媒體引導(dǎo)著通過自主創(chuàng)業(yè)實現(xiàn)成功就業(yè)的社會輿論，通過典型推及普遍，為促進(jìn)大學(xué)畢業(yè)生找準(zhǔn)定位、理性擇業(yè)創(chuàng)造良好的輿論氛圍。

提倡就業(yè)新風(fēng)尚，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念

大學(xué)生就業(yè)與下崗職工再就業(yè)、農(nóng)民工就業(yè)構(gòu)成我國亟待解決的三大就業(yè)問題。為什么大學(xué)生這樣一個高額教育投資培養(yǎng)出來的高職稱、高學(xué)歷的優(yōu)質(zhì)勞動力群體，也會陷入就業(yè)難的尷尬局面呢?除了產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整滯后、教育改革力度不夠等外部環(huán)境因素，大學(xué)畢業(yè)生的求職心態(tài)、就業(yè)思路等主觀因素也十分關(guān)鍵。某些大學(xué)生由于受到“畢業(yè)即失業(yè)”的影響而產(chǎn)生就業(yè)恐慌癥，極度缺乏自信而盲目地選擇“零工資就業(yè)”；另一部分人則抱著“一考定終身”的觀念。覺得考上大學(xué)就是躍過龍門，畢業(yè)后一定要進(jìn)入政府機(jī)關(guān)或者找個“鐵飯碗”、“高收入”的崗位；還有些大學(xué)畢業(yè)生競相追逐著向京津唐、東南部沿海城市發(fā)展，堅持“非大城市不去”。大眾化的教育并沒有樹立起相應(yīng)的大眾化就業(yè)觀念，當(dāng)前我國就業(yè)市場東、中、西部地區(qū)差異非常明顯，沿海城市、省會城市就業(yè)相對飽和、勞動力過剩，而越往西部、農(nóng)村以及民營、私營企業(yè)和生產(chǎn)第一線，則越難以吸納到優(yōu)秀人才；另外，目前全球性的金融危機(jī)給我國東南部沿海地區(qū)很多企業(yè)以及內(nèi)地的房地產(chǎn)、建筑行業(yè)帶來極大沖擊，以往傾向于東南飛的大學(xué)畢業(yè)生面對突如其來的變故和壓力，擇業(yè)時更加徘徊、迷茫。

第6篇：大學(xué)生新聞中心范文

【論文關(guān)鍵詞】大學(xué)生 就業(yè) 心理 對策

就業(yè)是大學(xué)生人生的重大轉(zhuǎn)折，當(dāng)前不容樂觀的就業(yè)形勢，給大學(xué)生帶來了很大的心理壓力，也使部分大學(xué)生產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題，這既不利于就業(yè)，也影響了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)的情緒和將來工作的信心。通過分析大學(xué)生就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)，有針對性地幫助大學(xué)生分析就業(yè)形勢，認(rèn)識自我，擺脫就業(yè)困擾是解決這一問題的最基本對策。

1 大學(xué)生就業(yè)心理問題的產(chǎn)生原因

1．1 逐年增長的大學(xué)畢業(yè)生與市場需求量之間的矛盾是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生就業(yè)心理問題的客觀因素。進(jìn)入21世紀(jì)，我國已經(jīng)進(jìn)入改革開放以來的第三次就業(yè)高峰。國家發(fā)改委等部門共同的《2006年就業(yè)面臨的問題及政策建議》顯示，我國2006年就業(yè)壓力進(jìn)一步加大，勞動力供大于求的數(shù)量達(dá)1400萬人。在新增的勞動力供給中，全國普通高校畢業(yè)生達(dá)413萬人，比上年增加75萬人，畢業(yè)生總數(shù)為2001年的3倍多。據(jù)教育部統(tǒng)計，2003年大學(xué)畢業(yè)生待業(yè)人數(shù)為52萬人，2004年為69萬人，2005年達(dá)到79萬人，2006年將超過百萬大關(guān)，而從用人單位招聘大學(xué)生的人數(shù)來看，并沒有和大學(xué)畢業(yè)生的人數(shù)同步增長。在這種形勢下，曾經(jīng)的“皇帝女兒不愁嫁”，變成了現(xiàn)在的“欲嫁無門”，這種殘酷的現(xiàn)實和優(yōu)越感的消失給大學(xué)生的心理造成了極大的反差，由此引發(fā)一系列的心理問題。

1．2 大學(xué)生綜合素質(zhì)欠佳和對自我認(rèn)識不足是形成就業(yè)心理問題的主觀因素。在當(dāng)代大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分學(xué)生在校期間，缺乏廣泛的多學(xué)科知識積累，一心撲在專業(yè)學(xué)習(xí)上，社會適應(yīng)能力弱，解決問題的能力、組織管理能力、社交協(xié)調(diào)能力、心理承受能力以及開拓創(chuàng)新能力普遍缺乏。在擇業(yè)時，心浮氣躁、眼高手低、猶豫不決、見異思遷，不能主動、獨立地獲取職業(yè)消息、篩取目標(biāo)、規(guī)劃職業(yè)生涯；在就業(yè)時，也不去正視自己的能力、素質(zhì)和擇業(yè)的客觀環(huán)境，不能對自己有一個客觀、清醒、全面的評價。一旦就業(yè)受挫，便覺得難以承受，給心理問題的形成埋下了陰影。

2 大學(xué)生就業(yè)心理的表現(xiàn)

2．1 焦慮心理。據(jù)《中國青年報》的一項調(diào)查表明：有七成以上的大學(xué)生都對自己的前途感到擔(dān)憂，而這種擔(dān)憂更集中的表現(xiàn)在臨近畢業(yè)前。他們擔(dān)心自己的理想能否實現(xiàn)，擔(dān)心自己的選擇是否正確，更擔(dān)心畢業(yè)后工作是否有著落，這使得他們從內(nèi)心深處產(chǎn)生了焦慮心理，表現(xiàn)為生活中的緊張、煩躁不安、無所適從、愛發(fā)牢騷、抱怨社會、難以控制自己的情緒等一系列行為。這種焦慮心理也使大學(xué)生背上了沉重的精神枷鎖，特別是遭受就業(yè)挫折后，便一蹶不振，心靈扭曲，甚至喪失生活信心。

2．2 幻想心理。大學(xué)生的就業(yè)幻想是由心理沖突或害怕挫折引起的。由于害怕面對殘酷的競爭結(jié)果或?qū)沂艽煺郏扇〉囊环N逃避態(tài)度。他們幻想不通過參與競爭，便能如愿以償找到理想工作，更有甚者，整日異想天開、自我欣賞、自我陶醉，幻想用人單位能主動找上門來，有這種心理的大學(xué)生，很容易脫離現(xiàn)實，不思進(jìn)取，使自己的擇業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實產(chǎn)生很大的反差，很難找到理想職業(yè)。

2．3 自卑心理。大學(xué)生本身就是心理品質(zhì)的“高危人群”，就業(yè)時一旦遇到困難，很容易產(chǎn)生自卑心理，使自信心和自尊心受到打擊，從而對自己全盤否定，感到一種空前的失敗和愧疚，并由此引發(fā)內(nèi)心的怯懦感，這種感覺在畢業(yè)生面試中表現(xiàn)尤為明顯。面試前，如臨大敵、緊張不安、手忙腳敵；面試中，面紅耳赤、語無倫次、答非所問，辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺詞”忘的一干二凈，有的謹(jǐn)小慎微，深怕說錯一句話，影響自己的“第一印象”，以致縮手縮腳，影響正常水平的發(fā)揮。

2．4 依賴心理。依賴心理在求職擇業(yè)中具體表現(xiàn)為兩種傾向：一種是依賴大多數(shù)的從眾心理。自己缺乏獨立的見解，不考慮自己的興趣、專業(yè)等特點，盲目聽從或跟隨別人都往大城市、大機(jī)關(guān)擠，自己也跟著湊熱鬧，這種心態(tài)是與激烈競爭的社會現(xiàn)實格格不入的。另一種是依賴親友的心理。在就業(yè)中不愿承擔(dān)責(zé)任，也不主動去找工作，只等著父母和親朋好友出面四處奔波，到處找關(guān)系、托人情，甚至還懷戀過去那種統(tǒng)包統(tǒng)分的制度，希望學(xué)校解決就業(yè)問題。當(dāng)別人為自己找的工作不滿意時就大發(fā)脾氣，抱怨父母無能或是學(xué)校和社會不公。

2．5 攀比心理。在一些學(xué)生當(dāng)中，還存在有講“級別”的攀比心理，覺得在校期間，我成績比你好、榮譽比你多、官職比你大，理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你強(qiáng)。在擇業(yè)時，自傲清高，挑三揀四，互相比較，看誰的單位名聲好一點、酬薪高一點、工作輕松一點、離家近一點、管理松一點，卻不知用人單位并非以此作為評判人才的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在這種心理作用下，即使有些單位非常適合自身發(fā)展，但因某個方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就彷徨放棄，事后卻后悔不已。

3 大學(xué)生就業(yè)心理問題的對策

3．1 正確認(rèn)識自我，確立就業(yè)目標(biāo)。正確認(rèn)識自我，即認(rèn)真客觀地分析自己的能力水平、性格氣質(zhì)、興趣特長、社會經(jīng)驗等，審視自己想干什么，能干什么，并能切合實際的評價和定位自我。在此前提下，認(rèn)清就業(yè)形勢，考慮自己的專業(yè)和理想職業(yè)在社會上的需求量如何，競爭強(qiáng)度如何，然后把個人具備的條件與就業(yè)因素恰當(dāng)?shù)芈?lián)系起來，加以合理組合，確立適合自己的就業(yè)目標(biāo)。

3．2 正確面對挫折，提高心理承受能力。就業(yè)過程中遇到的挫折是十分正常的，應(yīng)當(dāng)冷靜的接受，而不能把現(xiàn)實的矛盾轉(zhuǎn)化為心理沖突，要認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因，屬于主觀原因的，就要適當(dāng)調(diào)整自己的動機(jī)、追求和行為，避免下次出現(xiàn)同樣的錯誤。屬于自身客觀或自然、社會因素中自己無能為力的因素，也不能過于自責(zé)、自卑或固執(zhí)，應(yīng)坦然面對，靈活處理。正確的對待挫折，可以化弊為利，使自己始終保持穩(wěn)定平衡的心理狀態(tài)。

3．3 樹立擇業(yè)的自主意識，增強(qiáng)應(yīng)變性。面對國家“統(tǒng)包分配”制向“雙向選擇”制的轉(zhuǎn)變，畢業(yè)生只有在心理上具備了自主擇業(yè)意識，才可能在就業(yè)中立于不敗之地。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該認(rèn)識到自主擇業(yè)帶來壓力和競爭的同時，也帶來了機(jī)會和實惠，只要我們積極主動地去了解社會分工、經(jīng)濟(jì)特點、相關(guān)的職業(yè)群在建設(shè)中的地位和作用以及這些職業(yè)對勞動者素質(zhì)的要求，同時，根據(jù)實際情況，及時調(diào)整自己的就業(yè)期望值和知識能力結(jié)構(gòu)，盡可能的與就業(yè)市場的需求保持最大的適應(yīng)性，就一定會在就業(yè)市場中勝出。

第7篇：大學(xué)生新聞中心范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生 英語自主學(xué)習(xí) 焦慮問題

中圖分類號：G420 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）03（b）-0242-02

所謂的自主學(xué)習(xí)，指的就是學(xué)習(xí)者自己控制或者是掌握自身的學(xué)習(xí)，是一種和他主學(xué)習(xí)相對立的學(xué)習(xí)形式[1]。一般情況下，英語知識的學(xué)習(xí)牽涉到學(xué)習(xí)者的兩個方面，分別是情感與認(rèn)知。學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)英語知識的過程中，往往會遇到各種各樣的阻礙、干擾，進(jìn)而在其情感上產(chǎn)生各種不良情緒，例如不安、煩躁、灰心喪氣等，情節(jié)嚴(yán)重的將變成學(xué)習(xí)焦慮。倘若無法對這些不良情緒進(jìn)行有效的控制或是調(diào)整，那么將在一定程度上對知識的學(xué)習(xí)帶來影響。特別是在自主學(xué)習(xí)時，學(xué)習(xí)者在沒有教師指導(dǎo)的情況下獨立學(xué)習(xí)，在碰到困難時則極易出現(xiàn)絕望無助的消極情緒，因此，對自主學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種消極情緒進(jìn)行有效的管理與調(diào)節(jié)，是具有必要的。

1 大學(xué)新生英語自主學(xué)習(xí)中出現(xiàn)焦慮情緒的原因

1.1 英語本身特點所導(dǎo)致的焦慮

通過對英語這一學(xué)科的研究可以發(fā)現(xiàn)，英語學(xué)習(xí)要想獲得一定的成效，必須通過長時間不間斷的學(xué)習(xí)，但是，一些學(xué)生在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后發(fā)現(xiàn)成效不大，進(jìn)而產(chǎn)生了焦慮情緒。人們經(jīng)常能夠聽見這樣的話：“其他科目如果不會可以通過自學(xué)掌握，但是英語卻不能，因為看不明白，且更難以理解其中的意思?！边@從一個層面上說明了英語學(xué)習(xí)的難度性。英語這門學(xué)科具有極強(qiáng)的延續(xù)性，大學(xué)新生是否能夠在較短的時間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)英語的學(xué)習(xí)，在一定程度上受初、高中英語學(xué)習(xí)水平的影響。假使中斷了英語知識的學(xué)習(xí)，即使中斷的時間不長，同樣會影響到英語知識的學(xué)習(xí)質(zhì)量與效果，進(jìn)而使學(xué)習(xí)者進(jìn)入到“看不懂”英語教材的狀態(tài)之下。這時，英語學(xué)習(xí)的延續(xù)性就會被打破，學(xué)習(xí)者難以有效的調(diào)整好自身，使其自身和教師的教學(xué)頻率相符合，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮的情緒。

1.2 學(xué)習(xí)模式的改變導(dǎo)致焦慮

眾所周知，初、高中英語知識的學(xué)習(xí)，往往是采取“灌輸式”、“填鴨式”的教學(xué)模式，教師在其中占據(jù)重要地位，而到大學(xué)之后學(xué)習(xí)模式發(fā)生了轉(zhuǎn)變，即變成以學(xué)生為中心的自主學(xué)習(xí)模式[2]。對大學(xué)新生而言，這一轉(zhuǎn)變過程是極為痛苦且艱難的，因為在初高中學(xué)習(xí)時期，教師以“灌輸”的方式向?qū)W習(xí)傳授英語知識，學(xué)生只要被動的接受即可達(dá)到教學(xué)的最終目標(biāo)，學(xué)生自身無需進(jìn)行獨立的分析與思考。換句話講，學(xué)生無需自己開動大腦，同樣也缺少自由發(fā)揮的空間。步入大學(xué)之后，教學(xué)模式與學(xué)習(xí)模式都發(fā)現(xiàn)了一定的改變，真正貫徹了這樣一句老話，即“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。”在大學(xué)英語學(xué)習(xí)過程中，教師所擔(dān)任的角色只是領(lǐng)路者，只是發(fā)揮引導(dǎo)的作用，而學(xué)生要如何學(xué)，要學(xué)些什么，都是由學(xué)生自身決定的。對于學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，教師不再去進(jìn)行過多的干預(yù)，簡而言之就是大部分的學(xué)習(xí)任務(wù)都是由學(xué)生自主完成的。倘若將初高中的學(xué)習(xí)看做是“What”，那么大學(xué)則是“How”，從“What”轉(zhuǎn)變?yōu)椤癏ow”的過程，對大學(xué)新生而言是極為困難的，因為這種轉(zhuǎn)變并非只是學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方式的改變，同時還是思維方式的改變[3]。因此，在這一過程中學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮情緒是極為正常的。

2 焦慮情緒對英語學(xué)習(xí)的影響

2.1 降低英語學(xué)習(xí)的興趣與熱情

眾多研究表明：焦慮與英語學(xué)習(xí)成績兩者之間成反向關(guān)系，簡而言之，學(xué)習(xí)者越是焦慮，英語學(xué)習(xí)成績越差。倘若學(xué)習(xí)者在付出極大的努力之后，無法獲得相對應(yīng)的成效，那么焦慮就會對學(xué)習(xí)者的正常思維產(chǎn)生一定的影響，進(jìn)而在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生挫敗，例如學(xué)習(xí)效果較差、學(xué)習(xí)效率難以提升等等。這種挫敗又將致使學(xué)習(xí)者對自身的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而出現(xiàn)新的焦慮情緒。如果學(xué)習(xí)者在一段時間內(nèi)無法感受到學(xué)習(xí)的成就感，那么就會漸漸失去學(xué)習(xí)的興趣與熱情，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)動力的下降?！芭d趣是最好的老師?！碧热魧τ⒄Z知識的學(xué)習(xí)失去了興趣，那么要想學(xué)好這門學(xué)科是非常困難的。

2.2 影響學(xué)生者的認(rèn)知水平與記憶力

在整個學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，情感與認(rèn)知兩者之間并非是相互對立的，而是相輔相成的關(guān)系。有學(xué)者指出：在學(xué)習(xí)時，只有將情感與認(rèn)知的作用都納入考慮的范疇，學(xué)習(xí)方有扎實的基礎(chǔ)。情感積極對推動學(xué)生正確認(rèn)知心理狀態(tài)的構(gòu)成極為有利，對認(rèn)知的發(fā)生極為有利[4]。換句話講，積極情感的缺乏將在一定程度上影響學(xué)習(xí)者的認(rèn)知水平；消極情感對學(xué)習(xí)者良好認(rèn)知狀態(tài)的形成極為不利，將對認(rèn)知過程帶來阻礙，進(jìn)而對學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)潛能的有效發(fā)揮帶來負(fù)面影響，導(dǎo)致學(xué)習(xí)者認(rèn)知水平的下降。作為消極情感中的一種，焦慮會影響到學(xué)生的認(rèn)知水平。此外，語言學(xué)家斯蒂維克指出：積極的情感能夠促使長時記憶和工作記憶之間的相互作用，相反，消極情感則會讓工作記憶產(chǎn)生混亂，進(jìn)而對記憶的效果帶來負(fù)面影響。由此可見，焦慮情緒會對學(xué)習(xí)者的記憶帶來一定的影響。

3 大學(xué)新生英語自主學(xué)習(xí)中焦慮情緒的管理對策

倘若大學(xué)新生在學(xué)習(xí)時出現(xiàn)注意力無法集中，焦躁不安、失眠，甚至是出現(xiàn)恐懼的心理，那么這就意味著學(xué)習(xí)者的焦慮程度已經(jīng)超出了正常的范圍，必須及時進(jìn)行有效的調(diào)整與管理。針對焦慮情緒的管理，筆者提出以下管理對策。

3.1 加強(qiáng)自信心

自我效能感加強(qiáng)的一個重要前提就是自信心。通常情況下，缺乏自信心的人，其自我效能感也不是很高，對自身能力的評價也是呈反面的、懷疑的、否定的。自信心不大的人一旦碰到困難，常常會將自己失敗的可能性夸大，進(jìn)而出現(xiàn)各種消極情緒，例如恐懼、緊張以及憂慮等等。因此，加強(qiáng)大學(xué)新生的自信心是極為有必要的手段，自信心的加強(qiáng)，首先就必須戰(zhàn)勝自身的自卑情緒，千萬不要以自身某個方面不如他人而感到羞恥。另外，大學(xué)新生應(yīng)當(dāng)對自身的長處或者是優(yōu)點多加關(guān)注，常常對自身展開心理暗示，以便有效提升自身克服困難、戰(zhàn)勝挫折的能力。與此同時，大學(xué)新生還應(yīng)當(dāng)大力培養(yǎng)正常的、積極的人生觀，對于學(xué)習(xí)過程中所遇到的各種困難與挫折，應(yīng)當(dāng)以長遠(yuǎn)的、發(fā)展的眼光予以看待，鍛煉自身的意志力[5]。通過加強(qiáng)自身自信心的方式，來克服由于自主學(xué)習(xí)過程中遇到挫折所產(chǎn)生的焦慮情緒。

3.2 優(yōu)化學(xué)習(xí)策略

英語學(xué)習(xí)成功的一大重要保障，就是正常的學(xué)習(xí)策略。對于學(xué)習(xí)策略，文秋芳將其分成兩種，即學(xué)習(xí)語言策略、管理策略。其中，學(xué)習(xí)語言策略和學(xué)習(xí)材料有一定的關(guān)系，而管理策略和學(xué)習(xí)的過程有一定的關(guān)系。管理策略就是管理認(rèn)知的過程、管理情感的過程，其中主要牽涉到學(xué)習(xí)目標(biāo)的明確、學(xué)習(xí)計劃的制定、自我監(jiān)控的展開、自我調(diào)整以及自我管理等等。大學(xué)新生在自主學(xué)習(xí)英語的過程中，應(yīng)當(dāng)依據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點與認(rèn)知風(fēng)格，選擇最理想的英語學(xué)習(xí)策略，在科學(xué)的學(xué)習(xí)策略的引導(dǎo)下，學(xué)生就能夠循序漸進(jìn)的展開學(xué)習(xí)，依照計劃對英語學(xué)習(xí)內(nèi)容與時間進(jìn)行有效的安排，進(jìn)而最大限度的提升英語學(xué)習(xí)的效率。

3.3 改善學(xué)習(xí)者的認(rèn)知

學(xué)習(xí)者應(yīng)當(dāng)清楚的認(rèn)識到：英語這門學(xué)科的學(xué)習(xí)是一個極為漫長的過程，要求學(xué)習(xí)者必須具備一定的恒心與耐心。在面對失敗或挫折時，學(xué)習(xí)者應(yīng)當(dāng)正確、客觀的對待，要意識到失敗是成功之母，只有對失敗的認(rèn)知進(jìn)行有效的改善，在遇到困難與挫折時不氣餒、不過于苛求自身，方能形成積極向上的心態(tài)，保持積極的情感，進(jìn)而得到英語水平的提升。

4 結(jié)語

綜上，大學(xué)新生在自主學(xué)習(xí)英語知識的過程中，由于受到多種原因的影響，例如英語本身特點、學(xué)習(xí)模式的改變，使得新生出現(xiàn)焦慮的情緒，這些原因應(yīng)當(dāng)引起大學(xué)新生、教育工作者以及高校的關(guān)注，并且采取有效的對策，提升大學(xué)新生的自信心，改善認(rèn)知，優(yōu)化英語學(xué)習(xí)策略，從而改善大學(xué)新生英語自主學(xué)習(xí)過程中的焦慮情緒，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)新生英語學(xué)習(xí)水平的有效提升。

參考文獻(xiàn)

[1] 許峰.英語自主學(xué)習(xí)過程中焦慮情緒的管理[J].大家，2010（15）：175-176.

[2] 蔣麗梅.情感焦慮與大學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)[J].東莞理工學(xué)院學(xué)報，2012，19（6）：58-62.

[3] 吳雪梅.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下英語自主學(xué)習(xí)焦慮的研究[D].重慶大學(xué)，2013.

第8篇：大學(xué)生新聞中心范文

關(guān)鍵詞:社會學(xué);心理學(xué);醫(yī)學(xué);心理沖突;自我調(diào)節(jié)

一、案例基本情況

(一)來訪者一般情況

廖XX,女,1987年9月13日出生,漢族,XX大學(xué)三年級學(xué)生。姐弟3人,行1,身高大約1.61米左右,體態(tài)正常,無重大軀體疾病歷史。聯(lián)系方式:略。父親為教師,母親待業(yè),家庭基本和睦,無老人同住。調(diào)查父母無人格障礙和神經(jīng)癥,家族無精神病史。

首次來訪時精神行為狀況:來訪者一個人前來咨詢,衣著整齊,對時間、地點、人物定向準(zhǔn)確;情感活動與內(nèi)心體驗及周圍環(huán)境相協(xié)調(diào),情緒低落;接觸主動,說話處事節(jié)奏平穩(wěn),能詳細(xì)描述自己的感受,自控能力較差;自知力好,能夠認(rèn)識到自身長期以來不良情緒體驗的變化對自己的生活、學(xué)習(xí)和社會交往產(chǎn)生了一定的影響,邏輯思維正常,求治心切。

(二)來訪者要求咨詢的問題

主訴:因戀愛問題出現(xiàn)自卑、焦慮2個多月,近期加重并伴有頭痛、失眠、注意力差、學(xué)習(xí)效率低、好發(fā)脾氣等現(xiàn)象。

(三)心理師對問題過程的描述

4個月前男友提出分手時曾出現(xiàn)過自卑、焦慮的癥狀,由于貧血、身體不好等多種原因兩人沒有分手,經(jīng)朋友及同學(xué)的安慰,其癥狀很快得以緩解。2個月前發(fā)現(xiàn)男友暗自跟其他女生交往,害怕男友再次跟自己分手和希望獲得愛情的愿望發(fā)生矛盾,另外面臨第二次等級考試的壓力,產(chǎn)生了心理沖突,再次出現(xiàn)自卑、焦慮的癥狀。

近期癥狀加重,并伴有頭疼、失眠等軀體上的癥狀,朋友勸解自我開導(dǎo)均無效,痛苦不堪,前來咨詢。

(四)來訪者背景資料

通過攝入性會談,來訪者陳述了自己的成長經(jīng)歷和目前的現(xiàn)狀。

1.個人成長的自我描述

廖某從小接受著傳統(tǒng)的家庭教育,在家排行老大,有弟妹各一人。父母事事要求她為弟妹做好榜樣,因此她處處對自己嚴(yán)格要求,從小好強(qiáng),學(xué)習(xí)自覺,興趣愛好較少,很少與同學(xué)玩耍、做游戲,小學(xué)、中學(xué)在學(xué)習(xí)上很努力,是家長、老師心目中的好孩子,同學(xué)心目中的好學(xué)生,學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀。父親因?qū)δ赣H不很滿意,對母親的態(tài)度十分冷淡,她對父親的這種做法很不滿意。加之父親重男輕女思想比較嚴(yán)重,父女關(guān)系十分緊張。平時跟母親相處得多一些,跟弟妹的關(guān)系還不錯,自信、獨立、追求完美是她的主要個性特點。

2.一般現(xiàn)狀的自我描述

自述:我是一名大三學(xué)生,與男朋友交往已經(jīng)快兩年了。感覺相處得還是比較好的。四個月前男朋友突然提出分手,說“兩人的緣分已盡,再處下去也不會開心。”這件事對我的打擊很大,感到非常的委屈、自卑和困惑。后才知道原來是男友外出比賽時看上了同專業(yè)的小師妹。而且對方從各方面來講都不如我。當(dāng)時情緒低落到極點。雖然后來因為身體原因生病住院,男友又表現(xiàn)出很關(guān)心的樣子,并發(fā)誓跟那女生一刀兩斷,最終兩人沒有分手。但是,自認(rèn)為男友對自己沒有以前好,這學(xué)期開學(xué)(2個月前)他沒有去車站接我,我自己帶了很多行李(又趕上例假),覺得很委屈,他以前不是這樣子的。我很喜歡他,不想和他分手,也特別想他對我好些。后來,同學(xué)告訴我看到他和另一個女生去溜冰,當(dāng)時就呆住了,心里感到很委屈,害怕。他怎么能這個樣子?問他也不做解釋,有時就干脆躲著不見我。本想著快英語六級考試了,把這感情的事先放一放,可我現(xiàn)在上課不能集中精力,記憶的東西剛背會一會兒就忘記,感到很有挫敗感。晚上怎么也睡不著,白天沒有精神,注意力更難集中。其實我很想這次能考過(上次就差了幾分),可是這個樣子根本不可能通過,對自己一點信心也沒有,真是沒有用!我感到前途渺茫,對自己也十分的失望。最近兩周更加心煩氣躁,情緒不穩(wěn),不愿與同學(xué)有過多的交往,看什么人都不順眼,好沖動,一點小事就容易失去控制,有時還自己哭,感到很疲乏。(以上內(nèi)容根據(jù)來訪者口訴整理)

二、咨詢問題的歸類及診斷

(一)對是否精神障礙的基本判斷

依據(jù)上述來訪者的資料,根據(jù)郭念鋒教授判斷心理正常與異常三原則,來訪者的主客觀世界是統(tǒng)一的,對自己的心理問題有自知力,內(nèi)心感到痛苦焦慮,能主動尋求幫助;其癥狀表現(xiàn)出知、情、意協(xié)調(diào)一致;人格保持相對穩(wěn)定性;無邏輯思維的混亂,無感知覺異常,無幻覺、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神分裂癥等重性精神病。

(二)心理問題的歸類或診斷,診斷依據(jù)與鑒別

根據(jù)精神檢查和臨床資料的收集分析:來訪者個性好強(qiáng),智力水平正常;與咨詢師談話時目光熱切伴緊張、焦慮;情緒低落且不穩(wěn)定。對自己的狀況有客觀的評價。未發(fā)現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

下面從社會學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)這三個緯度進(jìn)行對來訪者心理問題進(jìn)行歸類診斷。

1.社會學(xué)分類層面

(1)戀愛婚姻與家庭問題;(2)人際關(guān)系問題;(3)學(xué)校學(xué)習(xí)與適應(yīng)問題;

2.心理學(xué)分類層面

(1)情感(緒)問題;(2)認(rèn)知問題;

3.醫(yī)學(xué)分類層面

(1)根據(jù)CCMD-3,來訪者心理行為癥狀不足以滿足抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)許又新的神經(jīng)癥評分標(biāo)準(zhǔn)小于6分,故也可以排除神經(jīng)癥。

(三)嚴(yán)重程度

依據(jù)心理問題嚴(yán)重程度的劃分,廖某的心理問題屬于嚴(yán)重心理問題,具體診斷依據(jù)如下:

1.該來訪者自從男朋友第一次提出分手后,其痛苦的情緒體驗是正常的反應(yīng),由于廖某從小有爭強(qiáng)好勝的性格,但沒有經(jīng)歷過大的失敗和挫折,在面臨失戀打擊后,自我意識修正能力不強(qiáng),特別對男友看上不如自己的小師妹耿耿于懷,自我評價走向一個極端;以至于后來男友沒有去車站接自己卻和其他女生去溜冰以及在學(xué)習(xí)中的不順利所出現(xiàn)的心理問題都具有現(xiàn)實意義。

2.第一次和男友雖然并沒有分手并很快消除了不良情緒,但其的認(rèn)知觀念發(fā)生了偏差,但這次聽說男友與其他女生交往和考級問題時,導(dǎo)致其不良情緒的再次發(fā)生,癥狀持續(xù)2個多月。

3.反應(yīng)強(qiáng)烈,緊張、害怕、注意力不集中,有泛化現(xiàn)象,如人際關(guān)系交往減少;在宿舍因心情煩躁有時會和同學(xué)發(fā)生沖突;出現(xiàn)睡眠問題,學(xué)習(xí)受到影響,痛苦無法自行解決;沒有器質(zhì)性病變。

4.來訪者目前的情緒癥狀對其生活、學(xué)習(xí)、人際交往等社會功能反面已經(jīng)產(chǎn)生輕度的影響。

(四)心里測查結(jié)果

1.SDS標(biāo)準(zhǔn)分59分解釋:輕度抑郁

2.SAS標(biāo)準(zhǔn)分55分解釋:輕度焦慮

根據(jù)測查結(jié)果可以看出,來訪者情況不足以滿足焦慮癥條件。

三、心理師對問題的歸因分析

(一)生物學(xué)層面

求助者為女性,21歲,正處于青年時期。無重大軀體疾病史,無“腦炎、腦膜炎”等中樞神經(jīng)感染、高熱抽搐、昏迷史;無嚴(yán)重頭部外傷史。近一周來訪者出現(xiàn)的頭痛失眠、頭痛、失眠、注意力差等癥狀主要是由于思想壓力過重造成的,以至于影響到學(xué)習(xí)效果。

(二)社會與環(huán)境層面

依據(jù)埃里克森的理論,戀愛和婚姻是青年時期的主要任務(wù)。正因為來訪者沒有樹立正確的戀愛觀,正確對待愛情中的挫折,而是采取消極的態(tài)度,產(chǎn)生了心結(jié),自我評價走向極端――自卑,以至于再次出現(xiàn)感情危機(jī)時陷入了痛苦、苦悶之中。當(dāng)來訪者面臨等級考試時,上次考試的失利本是個正常現(xiàn)象,但來訪者并沒有對所遇到的問題進(jìn)行客觀的分析評價,導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。這不但影響到學(xué)習(xí),也應(yīng)影響到社會交往方面,社會主動性降低,同時也影響到跟宿舍同學(xué)之間的人際交往。

(三)心理原因

青年期是一個人人生觀、價值觀的形成發(fā)展到成熟的重要階段。由于來訪者的自我意識發(fā)展不夠穩(wěn)定,自我意識修正能力不強(qiáng),當(dāng)來訪者面對男友提出分手所引發(fā)不良情緒時,加上其性格特點,認(rèn)知觀念產(chǎn)生偏差。來訪者消極被動的處理戀愛問題,沒有樹立合理的戀愛觀,但此再次面臨感情危機(jī)時,對愛情的渴望和對擔(dān)心失戀的恐懼而產(chǎn)生的心理沖突再次被激化,與此同時擔(dān)心等級考試不能順利通過,其錯誤的認(rèn)知觀念被進(jìn)一步強(qiáng)化,不良情緒癥狀不能夠得到有效的緩解,以至于出現(xiàn)了泛化現(xiàn)象,社會功能也輕度受損。求助者個性追求完美,爭強(qiáng)好勝。

四、咨詢方案與知情同意

(一)咨詢目標(biāo)的制定

1.具體目標(biāo)與近期目標(biāo)

(1)協(xié)助其合理分析情感危機(jī)的原因

(2)糾正其對情感問題所產(chǎn)生的錯誤認(rèn)知信念

(3)學(xué)習(xí)掌握ABC理論,針對自己的不良情緒進(jìn)行分析,逐步減輕焦慮、自卑的不良情緒癥狀,改善睡眠狀況

(4)探討如何正確面對人際關(guān)系和學(xué)習(xí)壓力

2.遠(yuǎn)期目標(biāo)和終極目標(biāo)

在消除來訪者不良情緒體驗這一遠(yuǎn)期目標(biāo)的同時,幫助來訪者能夠不斷地進(jìn)行自我探索、分析、判斷自己的認(rèn)知觀念,修正錯誤觀點,強(qiáng)化合理的信念,以達(dá)到促進(jìn)來訪者的心理健康和發(fā)展,重返實現(xiàn)人的潛能,習(xí)得健康有效的自我調(diào)節(jié)能力,達(dá)到人格的完善這一種終極目標(biāo)。

(二)咨詢方案制定所依據(jù)的理論及采用的治療方法

咨詢方案的理論依據(jù)主要是認(rèn)知心理學(xué)理論,采用合理情緒療法。這種方法旨在通過純理性分析和邏輯思辨的途徑,改變來訪者的非理性觀念,以達(dá)到幫助其解決情緒和行為問題的目的。

(三)擬實施的步驟

合理情緒治療方案分為四個階段

第一階段:心理診斷階段

任務(wù)目的:咨詢師讓來訪者對合理情緒療法有個初步的認(rèn)識了解。(咨詢一次)

第二階段:領(lǐng)悟階段

任務(wù)目的:讓來訪者更深層次上領(lǐng)悟引發(fā)起不良情緒的根源所在,學(xué)會區(qū)分合理與不合理的信念。(咨詢一次)

第三階段:修通階段

任務(wù)目的:主要運用于不合理信念辯論、家庭作業(yè)的方法和技術(shù),使來訪者修正或放棄原有的非理性觀念,并代之以合理信念,從而使癥狀得以減輕和消除。(咨詢?nèi)?

第四階段:再教育階段

任務(wù)目的:鞏固前幾個階段所取得的治療效果,幫助來訪者在認(rèn)知方式、思維過程以及情緒和行為表現(xiàn)等方面重新建立新的反應(yīng)模式,以減少生活中的情緒困惑傾向。(咨詢一次)

咨詢師和來訪者共同協(xié)商制訂咨詢方案,在開始實施方案時征求來訪者的同意,向來訪者說說明治療效果取決于其配合程度,并指明在咨詢過程中雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。每周會談一次,一次50分鐘。(治療歷時6周,主要過程見附件記錄)

五、咨詢效果評價

1.來訪者的主觀感受

心情開朗了許多,慢慢感覺到自信又回到自己的身邊,學(xué)習(xí)積極主動,和同學(xué)之間的關(guān)系緩和了很多,心態(tài)也逐漸平和,戀愛觀有了很大的轉(zhuǎn)變。在宿舍中也不亂發(fā)脾氣,關(guān)系融洽。

2.心里測查結(jié)果對比

SDS:48分 解釋:正常

SAS:46分 解釋:正常

3.咨詢師的評價

在整個咨詢過程中,求助者基本掌握了合理情緒療法基本原理,能夠很好的運用分析方法來控制自己的情緒,認(rèn)真完成家庭訓(xùn)練作業(yè),咨詢結(jié)束時來訪者以往的不良情緒體驗基本消失,治療效果較好。SDS\SAS測查結(jié)果標(biāo)準(zhǔn)分趨于正常范圍內(nèi)驗證了治療的效果。

六、總結(jié)

1.需要改進(jìn)和肯定的方面

咨詢過程中,靈活運用各種咨詢技術(shù)的能力有待于進(jìn)一步提高。

2.經(jīng)驗總結(jié)

雖然在咨詢開始階段,咨詢師已經(jīng)同來訪者建立了良好的咨詢關(guān)系,可是仍然會出現(xiàn)阻抗現(xiàn)象。這就要求咨詢時及時準(zhǔn)確地分析產(chǎn)生阻抗的原因,同時咨詢時要靈活機(jī)動調(diào)整談話的內(nèi)容和方式。另外,要很好地掌握識別和處理移情,為盡量避免來訪者移情與依賴的發(fā)生,在每次會談中或咨詢關(guān)系正常結(jié)束時,提早讓來訪者做好思想準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn):

[1]郭念鋒.心理咨詢師(二級)[M].北京:民族出版社,2005.

[2]郭念鋒.心理咨詢師(三級)[M].北京:民族出版社,2005.

第9篇：大學(xué)生新聞中心范文

【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生;心理健康教育;問題;對策

高校大學(xué)生作為當(dāng)今社會發(fā)展中的高端人才群體，承載著家庭和社會的多重期望，隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，大學(xué)生所生活的家庭、學(xué)校和社會環(huán)境越來越復(fù)雜，學(xué)生面臨的各方面壓力也逐漸增大，導(dǎo)致我國高校大學(xué)生成為心理疾病的高發(fā)群體，因此，如何提高高校大學(xué)生的心理健康教育，是目前各大高校必須重點研究和解決的問題。

一、心理健康的概念

目前，心理健康在國內(nèi)外學(xué)術(shù)界尚無一致的看法。所謂心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持，即不僅能獲得和確保自我安定感和安心感，還能自我實現(xiàn)，具有為他人的健康貢獻(xiàn)、服務(wù)的能力。

我國學(xué)者把“心理健康”的定義作了幾方面的概括：1、有幸福感和安定感;2、身心的各種機(jī)能健康;3、符合社會生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應(yīng);4、具有自我實現(xiàn)的理想和能力;5、人格統(tǒng)一與協(xié)調(diào);6、對環(huán)境能夠積極適應(yīng)，具有現(xiàn)實志向;7、有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力;8、具有應(yīng)變、應(yīng)急及從疾病和危機(jī)中恢復(fù)的能力。

二、高校大學(xué)生心理健康教育中存在的問題

1、缺乏專業(yè)人員，師資力量薄弱

目前，我國的大多數(shù)高校在心理健康教育方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到社會的要求。按照國際標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校的心理咨詢師與學(xué)生的比例應(yīng)為1：500。然而現(xiàn)實中，許多高校對學(xué)生的心理健康并不重視，造成學(xué)高校心理健康教師的匱乏，有專業(yè)資質(zhì)教師的學(xué)校更是寥寥無幾。據(jù)了解，在我國各高?，F(xiàn)有的心理健康教師中，有專業(yè)資質(zhì)的教師不足30%，大多為班主任、輔導(dǎo)員和思想政治教師等兼任。其中一些教師對心理健康教育和與心理健康咨詢的理解也不透徹，沒有進(jìn)行深入的分析和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致對學(xué)生的心理輔導(dǎo)起不到實質(zhì)性作用。其中不少教師對心理健康教育和心理咨詢的理解與心理學(xué)原則背道而馳，已經(jīng)開展的心理咨詢偏重于教育和指導(dǎo)，心理活動課偏重于形式和書本化，缺乏整體構(gòu)建，缺少預(yù)防性指導(dǎo)，師生關(guān)系很難做到相互尊重與平等。

2、學(xué)校的重視程度不夠

經(jīng)費投入不足是影響學(xué)校心理健康教師質(zhì)量的主要原因，一些學(xué)校為了節(jié)省教育經(jīng)費，往往把心理健康教育和其它課程相合并，并由一個教師代課。同時，對現(xiàn)有從事心理咨詢、教育的教師在課程安排、硬件配備和待遇保障等方面的經(jīng)費安排不足。高校認(rèn)識不到心理教育的作用和后果，對學(xué)生心理方面存在的問題不能及時發(fā)現(xiàn)和引導(dǎo)，導(dǎo)致有心理疾病的學(xué)生在校期間發(fā)生錯誤行為時不能及時采取有效措施。

3、心理健康教育的方式單一

目前高校大學(xué)生的心理健康教育方式主要由課堂授課、學(xué)校講座和設(shè)立心理咨詢室等幾方面來完成。雖然這些方法能在一定范圍和程度上發(fā)揮心理健康教育的作用，但是卻不能完全覆蓋和影響到學(xué)校的每一位學(xué)生。而且，單一的心理健康教育方式并不能調(diào)動學(xué)生的積極性和興趣，反而會讓學(xué)生產(chǎn)生一種逆反心理。不利于高校心理健康教育的推廣和發(fā)展。

三、高校有效開展大學(xué)生心理健康教育的對策

1、必須明確目標(biāo)和提高認(rèn)識

當(dāng)今社會人才必備的素質(zhì)包括思想政治素質(zhì)、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)等。作為高等院校，必須站在培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度，充分認(rèn)識到當(dāng)前高校心理健康教育工作的重要性和意義，協(xié)調(diào)并處理好心理健康教育工作與日常管理工作兩者間的關(guān)系，把高校大學(xué)生的心理健康教育貫穿于工作實踐和日常工作中去，并給予人力、財力、物力的支持和保障。堅持科學(xué)發(fā)展觀，做到以人為本，把高校大學(xué)生心理健康教育從以前的輔助教育深化為現(xiàn)在的基本教育。提高大學(xué)生對心理健康教育的理解和認(rèn)識，并做一些積極地引導(dǎo)，促使全體大學(xué)生積極主動的參與到學(xué)校的心理健康教育活動中來，充分發(fā)揮心理健康教育功能，有效提升學(xué)生的心理素質(zhì)和品質(zhì)。

2、提高專業(yè)化水平，加強(qiáng)隊伍建設(shè)

大學(xué)生心理健康教育是一項專業(yè)性強(qiáng)、技術(shù)程度高的工作，從事大學(xué)生心理健康教育工作的教師必須具備良好的品德、較強(qiáng)的專業(yè)基礎(chǔ)和一定的工作經(jīng)驗，因此，要想做好高校大學(xué)生心理健康教育工作，必須從提高心理健康教師的專業(yè)水平出發(fā)。

（1）人員配備方面。高校專職的心理健康教師配備應(yīng)不低于1：3000，兼職的教師不低于1：2000，條件好的高校應(yīng)適當(dāng)增加專職教師人員，實現(xiàn)以專職為主，專兼結(jié)合的工作隊伍，同時，每個教學(xué)班也需配備一名兼職學(xué)生心理輔導(dǎo)員。

（2）加大培訓(xùn)力度。各高校應(yīng)加強(qiáng)對在校心理健康教師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，建立科學(xué)、完善的培訓(xùn)體系。積極支持心理健康教師參加各類國內(nèi)外舉辦的學(xué)術(shù)研究和交流活動，并鼓勵其在校內(nèi)開展關(guān)于心理教育方面的知識講座。加強(qiáng)學(xué)生工作輔導(dǎo)員和兼職學(xué)生心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。定期組織專兼職教師和兼職學(xué)生參加心理咨詢師職業(yè)資格考試。

（3）提高從業(yè)資格的準(zhǔn)入程度。高校對于心理健康教師的聘用應(yīng)符合國家心理健康教育錄用標(biāo)準(zhǔn)的要求，特別是在專職教師的聘用上，必須通過國家心理咨詢師職業(yè)資格考試，只有取得職業(yè)資格證書人員的才能準(zhǔn)入，確保持證上崗。同時，在輔導(dǎo)員的選拔錄用中優(yōu)先考慮獲得心理咨詢師職業(yè)資格人員，從而奠定堅實的工作基礎(chǔ)。

四、結(jié)束語

新世紀(jì)的高素質(zhì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)和健康的身心素質(zhì)。我們應(yīng)該反思以往的教育，摒棄陳舊觀念，在注重大學(xué)生知識培養(yǎng)的同時，加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，努力培養(yǎng)出具有新時代思想與心理、知識與能力的高校大學(xué)生。要不斷加強(qiáng)高校大學(xué)生適應(yīng)能力、承受能力、調(diào)控能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，使他們在步入社會的同時，能夠很快的接受和適應(yīng)社會，并發(fā)揮自己的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳學(xué)雷.高校思想政治教育中要加強(qiáng)心理教育[J].教育探索，2005（4）