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第1篇：訓練教學論文范文

（1）組織課前演講。學生在平日的生活當中，缺乏一個使用漢語的環境。因此，想要提高學生說漢語的能力，教師就必須盡量給他們創造更多的說的機會。對此，教師可以在課堂上開設一個短時間的演講環節，讓學生在每節課的前幾分鐘，輪流上講臺去進行漢語口頭表達的鍛煉演講。在這個演講當中，學生可以進行自我介紹，談談自己的興趣愛好、理想夢想等內容。這樣不僅可以鍛煉學生的口頭表達能力，同時還能夠加深學生相互之問的了解，為學生的和諧交流提供了一個良好的基礎。除此之外，教師也可以讓學生講一則成語小故事，或是說一個新聞事件等，這樣能加深學生對漢語知識了解，同時也能夠激發他們閱讀的熱情，使他們更愿意主動地去學習漢語相關的知識，達到自學的目的。

（2）組織課尾小結。在每堂課的末尾，教師可以預留一些時間讓學生對課堂進行一次小結。這里，教師要注意不要與課前進行演講的學生重復，盡量讓更多的學生都得到口頭表達能力鍛煉的機會。而對于總結困難或是總結不全的學生，教師可以讓其他的學生來補充或是進行幫助，以減少學生的表達壓力。而這時，教師可以通過分組的形式，讓學生采用團結協作的形式來對課堂進行總結，讓他們在回顧課堂內容的同時，也加深對知識的印象，以便更加牢固地掌握知識。這種小組形式，為學生提供了交流的機會，讓他們在合作之中感受到一個輕松的漢語學習環境。而在課末，教師還可以給學生布置一些比較有趣的問題，讓學生在課下仍舊持續在漢語的思維當中，從而讓他們對漢語有一個更深的體會。

（3）組織情境表演。除了課堂上的一些小演講、小總結之外，教師還可以每隔一段時間就組織一次情景表演的練習，把學生進行分組，并讓學生自選內容，在課下準備充足，而后在練習課上進行情景表演。對于表演的內容，教師可以建議學生選擇一些自己家鄉的風俗、傳說故事或是電影里的情景甚至是小說里面的情節來進行表演這種表演的形式一來可以激發學生的熱情，同時也可以起到一個文化交流的作用，對于和諧課堂的構建能夠起到極好的作用。

二、對于學生寫的訓練

（1）寫讀后感。因為初中學生的語文水平并不太高，所以剛開始的時候，學生面對作文的題目常常會兩眼發呆，全然不知該如何動筆。即便是勉強寫來，也是語句混亂、文筆枯乏。常常會有陳述不清，顛三倒四甚至是笑話連連的情況出現。而想要學會寫，多讀自然是關鍵，正所謂“讀書破萬卷，下筆如有神”。教師應該積極鼓勵學生多閱讀雜志報紙，并讓他們定期寫一些讀后感的小文章，在閱讀中了解漢語的思維方式。同時也在動筆的過程當中，對這種思維方式有一個更深、更真切的體會，并可以與前文的課前演講聯系起來，形成一個讀寫說聽的全方位鍛煉模式。正所謂“文為筆說”，只有這樣，在不斷的閱讀、書寫以及交流的過程當中，才能夠開闊學生的眼界，拓展他們的思路，真正幫助他們提升自己的漢語寫作能力。

（2）記錄生活。學生的寫作內容不僅僅可以包括閱讀的感想，同時也能夠記錄下他們自己的生活，如身邊的人、身邊的事，或是身邊的風景以及自身的一些思想感情、感想等。通過對自身生活的記錄，可以培養學生以寫作來記錄生活的習慣，讓他們把寫作訓練變成一種生活中自然而然的環節，這種習慣一旦培養起來，將會伴隨他們日后的一生。而記錄生活還有一大好處，因為在寫作能力的評判上，除了語法語義等必要的要求之外，還包括是否具有文采、文章是否鮮活、靈動而具有美感。而能夠體現這些東西的，就是學生對于一些修辭手法的應用，比如，比喻、排比等。而其中最能使文章變得活靈活現的重要途徑便是對于比喻手法的運用，而生動的比喻又往往來自于生活，故此在學生有了記錄生活的習慣之后，自然會對四周的生活更加關注，由此也更加能夠寫出美妙而具有創意的句子，這對提高學生的寫作能力無疑是有極大幫助的。

（3）交換批改。當然，在學生的基礎能力還不足的時候，學生寫出來的文章必然會存在著各種各樣的缺陷與不足教師可以通過學生之間交換批改的方式，讓學生對同學所犯的錯誤與自己所犯的錯誤進行對比，加深對錯誤的印象，以避免并及時改正這種錯誤，不再重犯。而因為學生本身的知識不夠，可能有些錯誤他們自己也沒有發現，或是出現誤改的情況，這時就要求教師對學生的文章進行一次精改，然后再發放回學生手里，讓他們對自身的不足有一個更深的了解。

第2篇：訓練教學論文范文

運用教材中的寫作資源指導學生進行模仿寫作，在模仿中提升，在提升中模仿，可以提高學生的寫作水平。教材中的課文大多為名家名篇，教師應選擇好學生模仿寫作的“范本”，以精彩片段為主。在開展模仿類片段訓練時，應確定每次的“模寫點”。課文的精彩點往往很多，但不能讓每個精彩點都作為仿寫點，因為如果這樣，學生會感到迷惘而無處入手。每次訓練，只需確定一至兩個仿寫點，“咬定青山不放松”，讓學生閱讀感悟，反復揣摩，悉心仿寫。

二、開展想象創新類片段訓練

教材中的每篇課文都是以語言文字為媒介來表情達意的，如果學生不經過想象，不經過自己頭腦的再加工、再創造，也就無法理解這些語言文字背后所蘊含的意境。正如科林伍德在《藝術原理》中所說：“真正藝術的作品不是看見的，也不是聽到的，而是想象中的某種東西。”因此，教師應善于抓住文本中適合學生進行想象處，開展片段訓練。想象創新類片段訓練，讓學生借助知識儲備、人生閱歷儲備，對儲存的表象進行再加工，基于文本而又超越文本，最終完成對文本資源的深度解讀，并在扎實的語言訓練中獲得思維的提升和飛躍。在開展想象創新類片段訓練時，應讓學生靠船下篙，基于文本，放飛思緒，超越文本，最終完成對文本資源的深度開發，并在扎實的片段訓練中進入自由創作的境界。有些課文的結尾余味無窮，給讀者留下無限想象的空間。這時，我們可以讓學生續寫課文，構思新情節，創造新形象。如，孔乙己的結尾可以讓學生續寫，讓學生想象孔乙己的命運，從而深刻地體驗到舊中國社會背景下人的悲苦命運。

三、開展角色模擬類片段訓練

語文教材中有許多課文適合我們設置生動的情境，讓學生開展角色模擬片段訓練。教學實踐證明，開展角色模擬片段訓練，利于學生入情入境，利于激發學生分析、綜合、想象、創造等高級思維活動，利于激發學生的表達興趣。

四、開展賞析評價類片段訓練

賞析、評價類片段訓練在教學中隨處可用。筆者經常結合課文語段，充分發揮學生的閱讀主體地位，尊重學生獨特的閱讀體驗，讓學生寫賞析、評價類的批注。如，一位學生對《敬業與樂業》作如下賞析、評價類批注“：全文觀點鮮明，論證嚴密。言之有序———開篇提出論題，主體部分分兩層論述敬業與樂業的重要性，結尾勉勵人敬業樂業。言之有據———‘知之者不如好之者，好之者不如樂之者’等理論論據，信手拈來，令人信服；生活中當政治家和當木匠的論據，讓人倍感親切。我最欣賞的是本文說理透徹，如關于為什么要樂業的論述，深入淺出，通俗易懂。論述‘凡職業都是有樂趣的，只要你肯繼續做下去，趣味自然會發生’時，作者又分四點來論述，邏輯嚴密，將道理說得明明白白。”這一批注，以寫促悟，讓學生深入體悟到作者寫作嚴密、說理透徹的寫作特色。

五、結語

第3篇：訓練教學論文范文

(一)概念以及特點

健美操是在音樂情景的配合之下，結合肢體動作為基礎，其中還吸收了舞蹈元素的諸多動作，進行組合編排之后而具體展現出來的體育項目。健美操具備一定的實效性、節奏感、韻律感以及廣泛的群眾性等特點。健美操是一項針對全身活動的一項運動，其內容十分豐富，具備較強的針對性，有可操作性。健美操可以對人體的上肢、下肢、軀干的均衡力量有所調節，所以健美操還具備一定的靈活性和協調性。于此同時，健美操可以陶冶人們的情操，并且對人的形體美的培養與發展都有很好的益處。

(二)健美操的分類

1.競技健美操：區分女子單人、男子單人、混合雙人、三人混合以及集體操等幾類，其源于有氧健身操。此類健美操多為體育競技項目，意在健身運動的同時進行友誼比賽，增添樂趣。競技健美操比賽大致可分為三種比賽：全國健美操比賽、全國職工健美操比賽、全國大學生健美操比賽。2.健身健美操：主要目的在于增進人體健康，改善人體素質。健身健美操并不限制練習人的具體年齡，其中許多動作都融合了許多的舞蹈種類。其主要的類別有：拉丁健美操、街舞、搏擊操、溫柔健美操等幾類。3.表演健美操：以舞臺表演為目的，主要是在音樂效果的配合下展現健美操的柔美、身材曲線等方面的美感，給人以視覺上的美感與享受。

二、健美操教學中舞蹈訓練的重要性

(一)提升形體素質

健美操，從字面意思來理解，就是對人體形體美感的一種增進，一種鍛煉，所以健美操一定是具備美感的。這就需要說到健美操的針對性，健美操是針對人體全身進行調整訓練的，舞蹈動作加入可以更好的配合健美操的動作，使得其在做動作時達到完美的狀態。例如在日?；A的把桿訓練中加入芭蕾舞蹈的基礎動作訓練，這樣在可以配合健美操的基礎動作對學習者的不良形體進行矯正。正確的形體姿態，是展示健美操的一大要素。所以，健美操中加入舞蹈動作可以改善人體的形體素質，規范其形體動作。

(二)改善人體協調靈活性以及節奏感

完成完美的健美操，除了肢體動作外，還需要結合步伐。步伐是動作相互轉換的紐帶，不同的步伐配合不同的動作，其所展示出來的效果與感受也是不盡相同的。這需要肢體、軀干、肌肉的相互協調，這就要求人體的協調性、靈活性以及節奏感。舞蹈動作中既有大幅度的跨步、跳躍等動作，也有小幅度的墊步等動作，所以在健美操中加入舞蹈動作是有助其訓練中對動作的理解與展示，從而達到人體基本素質的全面發展和提升的目的，為接下來的健美操訓練打好堅實的基礎。

(三)提高人體的身體動作的表現力，舒展肢體

所謂表現力，是指人體在精神和外在形體上的動作表現一致，反應情緒與感情投入的一種過程，主要通過肢體、面部表情等方面進行呈現。這是一種無聲的體態語言，是通過動作達到健與美的最佳境界的一種方式。健美操是充滿節奏的韻律動作，需要配合肢體、軀干運動來表現。舞蹈訓練有助于人體肌肉的張弛交替，達到舒展肢體的目的，這需要通過身體前后左右的運動來進行訓練。所以，在健美操中加入舞蹈訓練，有助于提高人體的身體動作的表現力。

三、健美操教學中舞蹈訓練的主要內容

(一)身體基本姿態訓練

身體的基本姿態訓練是舞蹈訓練的基礎，想要打好這樣的基礎可以借鑒一下芭蕾舞蹈的基本訓練動作。身體的基本姿態訓練是舞蹈訓練基礎的同時，也是健美操的基礎訓練。在健美操的基礎訓練當中，加入芭蕾舞蹈的把桿訓練，這有助于培養腿部動作和腳步控制能力，同時還可以糾正肩膀、胸、腿等部位的不良姿態，改善人體關節的活動能力，使得人體的形體端正挺拔、富有美感。所以，想要在健美操中保持良好的身體姿態，配合舞蹈中的身體基本姿態訓練是具備一定必要性的。

(二)身體協調性訓練

身體協調性是指健美操動作與音樂之間的配合流暢，動作標準而于音樂無脫節。作為組合運動的健美操，其在動作完成時所需的身體協調性在此時就顯得尤為重要。想要給人以舒適美的感覺，這需要肢體的協調美在動作展示時達到流暢美和藝術美。因為健美操的種類很多樣，其所使用的音樂配合也需要配合健美操的動作特征，此時動作與音樂的和諧搭配也顯得十分重要。所以，在健美操的教學中，加入舞動動作訓練，這有助于動作與音樂之間的配合，改善人體協調性以及靈活性，增強藝術感染力。

(三)身體表現力訓練

有了身體的基本姿態訓練以及協調性訓練外，表現力也是健美操的主要訓練內容。前者是人體美感表現的主要因素，而表現力才是最終訓練結果展示的根本要素。所謂表現力是指在音樂環境下，通過動作、表情對內心情緒或情景進行具體表現。在健美操中結合舞蹈動作，可以充分表現出音樂情景中的情緒，做到有效合理的控制身體，松弛自如。還可以激發人體對于美感的表達，進而對表現力進行培訓，充分調動身體的表現發揮。

四、健美操教學中舞蹈訓練需要注意的問題

(一)不要將健美操與舞蹈混淆

雖然說在健美操當中加入了舞蹈的元素，但是健美操和舞蹈是不能混為一談的。換句話說，健美操不是舞蹈。舞蹈是以肢體動作表達情感，配合音樂以及情景來構造藝術形象，以敘事或描寫人的情感思想為主。而健美操則是通過動作練習來達到健身美體的目的。雖然健美操可以借鑒舞蹈的動作來訓練身體基礎，但是卻不能完全借用舞蹈所有的動作來代替，這樣就會造成舞蹈喪失了原本的風格特點和表現目的，健美操也失去了原有的意義了。

(二)身體基本姿態訓練應當嚴格落實

無論是健美操，還是舞蹈，身體的基本姿態訓練都是其基本功。糾正身體的不良形體，培養身體的靈活程度與協調性，這都需要有身體基本姿態做基礎訓練。這需要從最基本的動作開始學起，經過長時間扎實的訓練才能過渡到結構不同的舞蹈動作以及健美操動作。從頭、頸到手臂、胸、腰，再到腿、膝蓋、腳踝等等具體身體細節部位都應當嚴格訓練，保證身體姿態優美，力求姿態的標準性。身體的基本姿態訓練是枯燥的，應當在這樣的課程當中加以改變，風格多樣化、風趣幽默、增添趣味的教學方法，可以使得基礎訓練更好的進行下去，再配合舞蹈的基礎訓練，例如芭蕾舞把桿訓練等，提升學習者對于健美操的興趣，進而從根本上改變學習者的身體形態，達到基礎訓練要求。

(三)舞蹈意識的核心是音樂

作為藝術靈魂，無論是健美操還是舞蹈，音樂都是不能夠缺少的。就健美操而言，音樂是為健美操中舞蹈動作的難度做服務的，這起到了完成整套健美操動作的特殊作用。音樂是藝術的生命力，學習者可以通過音樂的節奏來進行韻律表達，能夠配合音樂完成動作的協調，再加入舞蹈動作的輔助，從而使得健美操更富有感染力，其在觀眾眼中的美感也會增強。當然，合適的健美操動作配合相應的音樂，這也是健美操完成好壞的關鍵。想要培養學習者對于健美操的掌握，就應當培養學習者對于整套健美操的風格、韻律、主體、內涵的相關了解，這樣才能在最大程度上融入感情，完整的表達健美操動作中的美感，并且達到健身美體的目的。

五、結語

第4篇：訓練教學論文范文

組合訓練方法是建立在一定的運動訓練理論上的，足球組合訓練法是一種訓練方法，它被包含于組合訓練這種系統的訓練理論當中。組合訓練方法指的是在訓練過程中，將足球運動員的競技水平、訓練階段、運動員的個人特點、項目要求等因素的差異考慮在內，組合一到多個訓練單元，依照足球運動訓練原理，選擇不同比例、性質的訓練內容進行合理安排，使所采用的訓練方法可以達到最佳的訓練效果。足球組合訓練法并不是將單一的訓練內容或訓練方法簡單的疊加在一起，它采用更合理的間歇、交叉組合的方式，把多種訓練方法的優點和功能集中在一起安排訓練。

2組合訓練法在高校足球教學的應用

2.1組合訓練法在高校足球體能訓練上的應用

2.1.1高校足球組合體能訓練應該遵循的原則

（1）訓練強度與訓練量二者共同發展提升的原則。

在傳統的體能訓練當中，常常將運動訓練強度和運動的訓練量這2個最基本的負荷因素分離開來，這種體能訓練方式存在不當之處。在對足球運動員進行體能訓練過程中，應達到強度和量的同步提高。正規的足球比賽賽時較長，在足球比賽中，運動員所承受的體育強度和運動量非常人所能承受，所以說訓練強度與訓練量二者缺一不可、相互統一。

（2）足球運動員的體能訓練要盡可能結合球訓練的原則。

足球運動員最基本的運動工具就是球，足球對運動員來說至關重要，與專業球員相比，高校足球隊員的“球齡”和“球感”都要稍差一些，在對高校足球隊員進行體能訓練過程中盡量與足球有機結合起來。通過單純體能訓練（不含球類的體能訓練）和綜合體能訓練（與球相結合的體能訓練）的合理搭配，達到預期的訓練目的。

（3）將力量訓練作為基礎訓練的原則。

足球運動員如果想要提高自身的對抗能力、速度的控制能力、技術的掌握能力等方面的能力，就要通過基礎訓練提高自身的力量素質，力量素質是以上能力的基礎和保障。力量素質與足球競賽防守進攻過程中身體的拼搶、防守及進攻的有效性有直接關系，力量素質對足球運動員的重要性不言而喻。國外常常將足球力量訓練的重點放在速度力量訓練上，通過力量訓練來提高運動員肌肉和神經系統的協調性，使其速度加快，充分利用了肌肉收縮速度快時可以縮減動作的完成時間并能產生更大更強力量的生理原理。

2.1.2高校足球組合體能訓練的訓練方法、訓練內容、訓練安排及訓練要求

足球競賽是一項間歇性、高強度的運動，對運動員速度的爆發性及無氧、有氧耐力的要求較高。當前足球比賽規定的比賽時間比之前更長，每場比賽的平均時間都維持在93~98min。在比賽中足球運動員的體能消耗非常大，中球員每場足球比賽都需要跑動長達10~14km的路程，中前衛所跑距離大概有11~13km，中后衛需要跑8~10km左右，邊前衛/邊后衛則要跑9~12km，前鋒不但要在足球賽場跑9~10km的路程，還要做15~30次的跳躍、150~200次個人行動、30~50次對抗、30~70次或更多次觸球運動，卻只有15~30s的高強度運動間歇時間。從以上數據可知，足球運動員耐力、力量、速度的高低對球員在賽場上的表現有直接影響，本文根據足球比賽運動員的耗能規律制定了如下優化組合：

（1）組合一。

訓練內容：五段加速跑，利用足球場的底線、邊線劃分成30m、50m、100m、200m、300m；2人3項跑動傳球。訓練負荷：訓練強度的最大負荷為55%~70%，心率140~160次/min，間歇期心率恢復120次/min；訓練量為35~50min。訓練方法：采用持續性訓練法、間歇性訓練法以及特萊特訓練法。訓練安排：將足球隊員分成3組，第1組隊員跑完30m后第2組起跑，連續跑完5段為一輪，共4輪，每輪間休息1min；設置2個標志，相距2m，2人相距10m進行3項傳球。訓練要求：每段加速跑后，隊員都放松跑回起點；每人每項跑動傳球3min，休息1min換人，每人做完3項。

（2）組合二。

訓練內容：4站循環練習，球員腰系粗皮筋另端固定做跑步練習；將球放置較高位置，球員由半蹲位向上跳起頂球10次；球員依次做左、右側滑步繞桿，設置10個標志旗間距1m；足球運動員甲、乙雙方相向站立，二者之間距離相隔3~5m。甲將足球從乙兩腿間踢過，然后迅速追趕球，此時乙快速轉身一同追趕球，該活動在15~30m距離內進行。訓練方法：間歇訓練法、重復訓練法。訓練負荷：訓練強度的最大負荷為95%~100%，心率180~190次/min，間歇期心率恢復120~130次/min；訓練量為40~55min。訓練安排：隊員分成2組，每組10人，站間距10m；其中l、3、4站各做1min，2站10s。任務完成后換下一站。高校足球組合體能訓練的訓練要求：設置8m的站間距，完成任務后，運動員以中速跑向下一站點，在訓練過程中由教練員統一指揮。

（3）組合三。

高校足球組合體能訓練的訓練內容：3站循環練習。旗桿障礙：安放10根旗桿間距3m，進行變速跑及曲線繞桿跑。前面球員由第一桿看開始隔桿直線加、減速，從最后桿看是做曲線繞桿加速跑，后面球員盡可能跟緊；擲實心球：ABC3名球員依次站在底線，向場內15m出標志塔擲界外球同時運動員B向前跑動并將球擲回，慢跑跑回起點，此時C運動員擲球運動員A跑動，并依此類推。訓練方法：持續性訓練法、特萊特訓練法、間歇性訓練法。高校組合訓練所制定的訓練負荷：訓練強度的最大負荷為55%~70%，心率140~160次/分，間歇期心率恢復120次/min；訓練量為35~50min。訓練安排：分為5組，每組4人，2人1隊，第1隊回第2隊出發，每人完成1套為1輪；共6組，每組3人，每組每人完成1次為1輪；共9組，每組2人，在20m距離內進行往返練習。高校組合訓練的訓練要求：設置8m的站間距，完成任務后，運動員以中速跑向下一站點，在訓練過程中由教練員統一指揮；在3站練習中傳球的腳法不限，球不能落地，人不能停頓，調整球次數不能超過3次。

2.2組合訓練法在技術訓練上的應用

2.2.1高校足球組合技術訓練應該遵循的原則

（1）訓練從易到難并進行重復性訓練的原則。

在對足球運動員進行技術教學訓練過程中，應該遵循從易到難的原則，由單項技術練習逐步轉化為技術的組合式練習，大幅度提高運動員的技能水平。高校足球隊員具有較強的認知能力和豐富的思維創新能力，在技術練習中要結合這一特性，突出強調技術運用想象聯系，在重復性技術練習中突出強調熟能生巧，由慢到快、由易到難，從單人訓練到多人結組組織比賽，由教學型練習提升至模擬實戰場景訓練的高度。

（2）通過實戰場景的訓練進一步強化足球運動員訓練的原則。

足球運動員想要提高自身技術水平就要參加更多的比賽，通過更多的實踐和有效地總結來提升自身技術。如果只靠無對抗性的、單純的簡單傳接球技術練習，運動員進行再多的練習到了比賽中還是無法熟練運用，如果想要提升自身訓練技能，就要將實戰場景的訓練作為主要的訓練手段。

2.2.2高校足球組合技術訓練的訓練方法、訓練內容、訓練要求及訓練安排

訓練內容：3站循環練習。運球繞桿：設置間距1m的10個標志桿，繞過最后一桿運球慢跑至起點；2名運動員在跑動中進行傳接球訓練，2名球員同向站立，二者之間間距保持在5~10m之間，向前跑動中相互傳接球。訓練負荷：訓練強度的最大負荷為55%~70%，心率140~160次/min，間歇期心率恢復120次/min；訓練量為40~50min。訓練方法：采用間歇訓練法、持續性訓練法。訓練要求：設置8m的站間距，完成任務后，運動員以中速跑向下一站點，在訓練過程中由教練員統一指揮。高校組合訓練的訓練安排：將足球隊員分成3組，每組6人，前一人運球過第3個桿時后一人開始運球，共5次間歇，時間為30s。

2.3組合訓練法在戰術訓練中的應用

在高校足球組合戰術訓練過程中所需遵循的原則主要包括以下幾部分內容：通過模擬足球比賽實戰場景來強化高校隊員的戰術意識，彌補青少年比賽中戰術意識差的缺陷；制訂比賽核心戰術的原則。足球運動員通過多種不同的訓練方式樹立“保護球權”和“贏得球權”的正確意識，制訂比賽的核心戰術。

2.4組合訓練法在高校足球綜合訓練上的應用

第5篇：訓練教學論文范文

  

  

聽力是英語學習中非常重要的一個技能，在日常的生活以及學習中都是衡量你英語學習的重要標準，在現在我們所知道的國內所有英語考試中，聽力都設有專門的考題，分值一般來說都是15分，在考試中如果這15分失分過多，會對整個考試非常的不利！我本人在英文考試中聽力一般可以拿到12分以上，在學習中也積累了一點點自己的聽力練習的方法，現在拿出來給大家分享分享，希望能對大家有所幫助，也希望大家能將自己的學習方法分享出來。    

首先，聽力練習的選材    

對于聽力中低級同學來說，目前比較好的練習聽力的選材是美國之音(VOA--voice of American)，這在國內已經得到了共識。VOA設有專門的聽力練習的Special English，這是個2/3正常語速的欄目，里面包含了15000常用詞匯，并且是正規美語發音，現在國內的英語聽力考試都是使用的美語朗讀，這對我們來說非常的有利：）    

如果你已經有了初級的聽力，那么現在李揚的瘋狂英語(Crazy English)也是一個快速提高英語聽力的好方法，當然，這里我指的不是他提供的磁帶，而是他的那種學習方法。那種瘋狂的學習方法：）當然，磁帶也很有用，里面對于實用類型的英語很多！    

如果你已經是中級以上聽力了，那么最好的材料就是中央國際頻道的英文節目了，由于是電視節目，并且時事性比較強，對我們的英語學習更是有利，央視英語欄目實用的是正常語速，對我們日后與老外交流能聽懂對方的說話是很有利的。    

選材完了，說一下具體的學習方法吧：    

在我的經驗中，將寫和聽結合起來是最好的。我一般選擇VOA作為聽寫練習的材料，主要是因為手寫不了那么的快。    

聽與寫結合的好處主要體現在：    

1。能夠集中思想；    

2。能將詞匯更加牢固的記??；    

3。能加快手寫速度，對現在聽力中經常出現的填空體是很好的練習；    

我記得當時我有個老師親自試驗了這種方法，通過這種練習一年的學生和沒有通過這種練習的學生比，聽力能力提高非常明顯！    

最后，說一下聽力練習最關鍵的地方    

第6篇：訓練教學論文范文

由一點出發，借助已有信息，讓聯想、想象向各個方向發散的方法是多種多樣的。既可通過分析、比較不同事物的相似點發散，也可以通過分析同一事物的不同點發散；思維可以在對比中展開，也可以在類比中進行……總之，發散的方式不拘一格。

從模仿入手，指導學生逐一掌握發散思維的方法。

訓練學生通過分析比較不同事物的相似點發散思維，我引導學生從學習趙麗宏的散文《峽谷》入手。《峽谷》的構思是在尋找不同事物的相似點中進行的。作者捕捉住了自然界的"峽谷"與"社會生活----我們國家噩夢般的大峽谷"的共同特點：難以逾越。告誡人們必須熱愛生命，熱愛生活，才能像江河沖出峽谷一樣戰勝生活中的種種"峽谷"。模仿《峽谷》的構思，要求學生在動筆寫《大地與安泰》一文前從安泰離不開大地出發，尋找具有"離不開"這一相似點的不同事物。比如魚兒離不開水，萬物離不開太陽；孩子離不開母親，黨離不開人民……由自然現象到社會現象，由"形似"到"神似"從而對《大地與安泰》這一特定的情境展開思路，引發出對黨與人民之間魚水之情的議論。

又如郭風的散文《橋》。指導學生模仿作者在"橋"與"塔"的對比中展開聯想，讓學生在正反對比中引出議論。東山魁夷的《一片樹葉》，思緒從京都跳到家中的小院，由現在拉回過去；寫的內容從櫻花到關于風景畫的主張，到與前二者看似無關的"一片樹葉"整個思維活動緊扣"珍重生命"這一主題擴展，既不受空間限制，也不按時間順序，而是在自然景色的瞬息即逝卻周而復始與人類從自然的永恒中得到的慰安和感召的聯想中發散游動，分析這些作品的結構，學習作者發散思維的方法，可使學生思路活潑，浮想聯翩。

除了逐步積累發散思維的方法，以供使用時檢索與提取，每一種思維方法應分解成幾個步驟反復訓練。巴金的《燈》由眼前到回憶；由自己到他人，由山那邊到古希臘……假如作者不是操作思維從上下左右，四面八方去運動，是不會有那么多具有特殊意義的"燈"和"光"供作者運籌，供他作為主觀思緒的寄托的。

模仿"燈"的構思，將作者的思維分解成下述幾個步驟，我指導學生寫題為《黑板》的抒情散文。"由眼前想到過去"，學生想到幼時父母教他識字的小黑板，小學里黑板上的加減乘除，中學里黑板上的分式、方程……從而得出"黑板是人生的搖籃"的認識。"由此地想到彼處"，于是學生想到了學校長廊上的，居委會門口的，醫院門診處的，法庭外的，食堂里的種種黑板報，于是又得出"黑板是社會萬花筒"的結論，并意識到自己從這不透明的窗口了解了生活的眾多方面。"由一般想到特殊"；學生想到戰爭年代八路軍戰士以石板代替黑板學習文化，想到《最后一課》中韓麥爾先生寫在黑板上的"法蘭西萬歲"于是發出了要珍惜現有條件的肺腑之言。

在指導學生通過分析相同事物的不同點時，讀散文《枕木》我把指導學生思維發散的過程分解為二步。第一步是啟發學生找出枕木所有的特點：腳踏實地默默無聞；排列整齊有序伸延；承載重壓穩如泰山……第二步是由這些不同的特點出發，尋求與其一致的精神狀態：默默無聞的奉獻精神；團結協作的典范，大無畏精神的化身；--平凡中的偉大。一位同學在《擁抱大地的巨人--枕木》中寫道："在我的眼中，枕木仿佛慢慢地豎起，有了眼睛，有了手，它們成人了！從戰爭年月那冰冷的河中''''浮''''起的人橋到手拉手一起走向刑場的烈士；從揮著熱汗向大地掘油的老一代工人到今日擎著掘土機巨臂筑起楊高路的年輕一代。他們走過了硝煙彌漫的戰場，走過了灑滿全色光輝的油田。在血汗澆鑄的軌跡上，走向未來。這便是我們的民族。一個無比堅強、無比團結的民族，用無法抗拒的腳步，一步一步走著自己堅實的路！""既然我們都是這樣的枕木，就應該毫不吝嗇，毫不猶豫地將自己奉獻給這條路"。

發散性思維能力的強弱決定著作文能否立意新穎，感受獨特；構思時能否浮想聯翩，思緒如天馬行空。這種思維發散活動建立在知識與經驗的積淀上，是思維操作方法系統共同作用的結果。因此，在整個高中階段應將發散思維方法的訓練按單元有計劃地安排在各年級的作文教學中。

發散思維方法可以按單元進行教授。每單元教會一種發散方法，可分三個步驟進行：

1．方法輔導。包括分析范文，了解思維發散的模式，并按此發散方法練習作文。

2．鞏固練習。重點為講評本單元所傳授的方法掌握運用的情況。如寫作《橋啊，橋》一文，一位同學由面臨高初中難以銜接產生的苦惱希望能為自己建立一座橋，讓這座橋將她引向所愛、所憧憬的理想的彼岸。文章的思路在今昔對比中展開，在對未來的追求中延伸，文思如涌。講評既強化了方法指導，又激起"我也行"的自信，引導學生有意識地在寫作中再實踐。

3、鍛煉知識的遷移能力。重點為比較已教授過的幾種發散方法，培養運用檢索與提取的能力，進行綜合運用的示范。

第7篇：訓練教學論文范文

形體課程是一門綜合性課程，它對學生身體健康、形體狀態、社會行為能力等素質的影響作用極強。對于培養高素質人才搖籃的高校來講，形體課程是完善學生能力素質的重要教學項目，其在高校教育生態系統中的發展地位不容忽視。本文從教育生態學角度，對高校形體教學中課堂生態主體(教師和學生)、課堂內部生態環境，以及課堂外部生態環境進行系統分析。

1．1課堂主體“度”的失衡

教師和學生在教育生態環境中的地位是平等的，雖然他們對周邊生態環境的影響作用若有不同，但只要在適應范圍內，他們所產生的教育、學習影響力是可以把握有“度”的。目前，形體訓練儼然成為“體育運動”的課程，參與學習的學生人數不斷增加，由原來的10－20人，增長至現在的30－40人，在規定教育空間內，課堂生態環境已超過了生態主體的承受力，致使把握無“度”。學生活動空間過于密集，致使設計好的形體訓練項目無法有效落實，學生不能有效實踐，也就無法真正掌握形體訓練的精髓，形體訓練也就無法發揮其實踐價值和影響力。

1．2課堂內部生態環境失衡

現階段，高校形體訓練教學資源短缺、知識結構單一，教學模式體系多存有漏洞，這些不利條件會給課堂內部生態環境造成“包圍圈”，禁錮實踐教學項目有效開展。比方說:形體訓練教學場地設施少，訓練器材的缺乏無法為教師提供充足、豐富的教學資源，無法滿足形體訓練室內教學要求。又比如:形體教學過程會發出不少“噪聲”，在室內空間狹小的生態環境中，無論是克制學生行為訓練，還是改變形體訓練項目，都無法降低形體訓練教學對周邊教育生態環境的噪聲影響。2．3課堂內、外部環境失衡高校教育與社會環境的距離很近，為充分鍛煉學生的社會行為能力，形體訓練通常會設置學校內部教育、社會外部教育兩方面訓練內容。在內，通過體能訓練，讓學生擁有強壯的身體，在外，通過舉止、儀態等行為培養，讓學生擁有良好的社會行為習慣。一方面，高校教學資源有限，要想從社會汲取“養分”，必須要促進學校與社會之間的生態環境融合，如跳過這一步驟，形體訓練會成為一項毫無應用價值的教學項目，它的生長、生存空間會被大大壓縮;另一方面，社會要想借助高校大學生來維系人力資源結構，必須堅持用系統的眼光看待形體訓練教學問題，一旦教師、學生對形體訓練教學出現了理解和認識偏差，則社會很難正確解讀出高校大學生在形體訓練、社會行為培養上的發展趨向。

2教育生態學視野下的新型高校形體訓練教學實踐探究

2．1提高高校形體教學效果

遵循社會性群聚與阿里氏原則，讓形體教學融入生物種群社會行為發展規律中，使其成為一種編輯工具，利用教育手段，改變高校形體訓練教學思想，使其與社會“實踐”有機的融合在一起。

2．1．1社會群聚性以“社會群聚性”為特征，搜索形體訓練教學資源，如:以基本形體訓練項目為主，以社會實踐活動為輔，填充、完善單一化、區域化、理論化的形體訓練內容，讓瑜伽、體操、舞蹈等多種形體訓練技術融入到教育中來，讓學生感受到形體訓練的實踐價值，并鼓勵學生將所學知識應用到“群聚性”社會當中，以最大限度發揮行為影響力。

2．1．2給予學生學習主導權可將形體訓練內容劃分為多個功能模塊，讓學生自主選擇所要學習、訓練的內容，因為被動學生，只會牽制住學生大部分精力，使其對教育生態環境失去信息和興趣，一來，不利于學生自主學習，二來，也不利于教師的課堂管理。因此，依靠現有教育生態環境，開發教學資源，給予學生學習主導權，對構建自然、平衡的形體教學課堂有積極影響。

2．2避免“花盆效應”建立開放式的、內容豐富的體育教學課堂

花盆效應是指人為制造的“框架”會限制生物自由的生長，使其脫離原有生態環境，走向非常態發展道路。高校形體訓練需以此為戒，采用開放式、啟發式教學模式，選擇多樣的、豐富的教學知識，讓學生有機會和條件接觸符合社會環境的形體訓練內容。課堂上，教師可以以“生態系統理論”為題，讓學生探討在我們日常生活中，有哪些微觀形體行為、宏觀形體行為。學生在思考議題時，會重新審視形體訓練教學，明白形體訓練的教育生命力、活力所在，進而懂得如何將形體行為技術、能力運用到日常生活中。同時，教師也可設置具有實踐特色的“形體活動”，讓學生圍繞一種社會生活主題，開展活動，教師通過同學間的互動，找出那些社會行為是正確的，那些行為是錯誤的。與社會環境關系緊密的“形體訓練”，可以讓學生從根本上了解到形體訓練的重要性和社會價值。

2．3貫徹競爭和協同進化機制、構建動態可持續發展的大學形體課堂

競爭是教育生態環境和社會生態環境特有的一種資源要素，它對周圍生態系統既有積極影響，又有消極影響。因此，在高校形體訓練時，教師應適時規避消極影響，發揚其積極影響。首先，在日常訓練中引入競爭機制，讓學生們圍繞一組形體訓練課題，學習、研究、模仿，老師根據學生的學習能力、形體技術的掌握能力、模仿能力，對學生學習成果打分。此時，學生的競爭意識會促使其加倍認真、努力的完成老師布置的訓練任務，如此一來，便可輕松達到事半功倍的教學效果。其次，削弱“優勝劣汰”思想對教育教學的影響力，雖然這與“競爭”理論是相互矛盾的，但其仍具有不容忽視的教學價值。教師可以將同學分為若干活動小組，讓學生進行群體式的形體訓練，在此過程中，學生會逐漸了解生物之間相互協調與平衡的重要性，認清形體訓練的社會價值。最后，結合教育實際，制造與現代教育環境相符的學習氛圍。一方面，平衡“獲勝者”、“失敗者”的情緒狀態，讓每個學生在“競爭”、“合作”中受到積極影響;另一方面，引入特殊競爭規則，不要將形體訓練定義在競爭的范疇上，而是把它作為一種手段，推動學生協同合作共同發展。

3結論

第8篇：訓練教學論文范文

1.1文獻資料法通過查閱心理學相關文獻資料及理論知識,為論文提供有力依據。

1.2賽訓經驗總結法針對平時訓練、比賽中運動員出現的各種心理問題進行總結,運用心理學知識進行綜合分析。

2結果與分析

2.1直觀效應在游泳教學訓練中的運用

少兒感知發展的特點是:視覺、聽覺發育較早,形象思維能力相對較強,善于模仿,對示范直觀教學法更容易接受,在游泳技術教學中,運用示范直觀教學法,收到了良好的效果。

2.1.1示范直觀教學法在技術訓練中的運用

示范教學是直觀教學中的主要手段,教練員的動作示范是教學中最好的直觀方式。運動員可以重復模仿教練員的示范動作,技術特點,逐步形成正確的動作模式,掌握規范游泳技術。在示范教學中,教練員動作要規范、簡要,主次分明,重點突出,更利于運動員的模仿。

2.1.1.1完整的動作示范與分解動作相結合

在游泳技術教學中,教練員先做完整的技術動作示范,讓運動員對技術有一個良好的、完整的技術概念,然后再做局部的分解動作示范,按部分逐步進行教學,可以簡化教學過程,提高學習的信心,有利于運動員更快的掌握較為復雜的技術動作。例如:自由泳技術教學。教練員先做一個完整的游泳技術示范動作,然后再做局部的分解動作示范:自由泳扶板打腿技術的示范動作;自由泳單臂分解動作示范;自由泳雙臂分解示范;自由泳劃臂和呼吸換氣動作示范。通過以上幾個步驟的示范動作,詳細講解動作要領,使運動員建立了動作表象,了解了動作過程和主要技術動作要領。然后在教練的指導下做陸上技術動作模仿練習,體會技術動作要領,使運動員對所學自由泳技術建立起較為清晰的動作概念,再通過在水中分解練習、完整練習,掌握規范的自由泳技術。

2.1.1.2突出重點示范動作

用分解示范動作,讓運動員明確某一環節的技術細節。例如:自由泳的水下劃水技術,是影響前進速度最關鍵的技術之一,教練通過示范講解,讓運動員反復練習,及時糾正錯誤技術動作,體會技術動作細節,使技術動作更加準確、規范。

2.1.2視覺媒體技術在直觀教學中的運用

直觀教學易于讓學生建立起清晰的動作概念,稍縱即逝是體育運動的特點,這就使得許多在高速中完成的動作,學生難以通過瞬間的觀察建立起正確的概念。但是,借助于視覺媒體技術的回放、慢放、暫停等功能,再快的動作,其每個細小的技術環節,都能清楚的展現在學生面前,這將有利于學生深刻而全面地建立起正確動作概念。例如:讓學生觀看優秀運動員的技術動作,通過慢放、暫停等功能,邊觀看邊講解使學生更好地掌握技術動作的要領、細節和特點。

2.2暗示效應在游泳教學中的運用

暗示效應是指在無對抗的條件下,用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響,從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動。暗示分為積極暗示和消極暗示。積極的暗示能傳遞正面的力量,能激發人的潛能;消極的暗示則會給人帶來負面的情緒。少兒比成人更容易接受暗示,在游泳教學訓練過程中,教練可以通過語言暗示、動作暗示、自我暗示等方法,提高教學訓練效果。

2.2.1語言暗示的運用

語言暗示是心理暗示常用的方法之一。心理學研究表明,語言的暗示作用可極大的激發人的潛能。潛能是蘊藏在我們體內的一個寶藏,它擁有驚人的能量,積極的心理暗示也擁有這種驚人的能量,能夠有效地激發人的潛能,人類自從有了語言以來,就一直接受其暗示。如成語中的“望梅止渴、畫餅充饑”,都是通過語言暗示來改變人們的心境。表揚是一種積極的暗示方法,少兒運動員喜歡得到教練的喜愛和表揚“,好孩子是夸出來的”,經常表揚隊員,能調動隊員的訓練積極性、激發隊員的潛能,樹立隊員的自信心。教練如能經常使用積極的暗示,必能收到良好的效果。當隊員成績進步時,表揚他“你真棒！成績有進步了。”“你訓練很認真”“你真聰明,這么難的動作,你都做得這么好。”“你一定能行?！苯叹殞﹃爢T的表揚,也是對隊員能力的肯定,隊員會認為“:我行,我能做好訓練”,提高了自信心,增加了對訓練的興趣,訓練就會越練越好。在訓練中,教練應盡量避免使用消極語言。例如“:你真笨、怎么游這么差、這么簡單的動作都學不會”等等。這種話說多了,會使隊員產生自卑心理,失去自信,放棄努力,這是消極暗示帶來的嚴重后果。

2.2.2動作暗示的運用

教練員用動作語言對隊員加以暗示,動作暗示如能恰當合理的運用,就能起到傳遞、激勵等多方面的作用。教練員的一個手勢、微笑就能使某個隊員或整個隊伍產生某種微妙的心理變化。例如:隊員成功地完成動作,訓練中取得進步,教練豎起大拇指,教練與隊員的掌聲,會為隊員建立自信,能有效提高教學訓練質量。

2.2.3自我暗示的運用

在游泳比賽中,激烈競爭的不僅是技術與體力,同時也是心理的較量,心理狀態的好壞,會直接影響到比賽成績。大賽前的過度緊張,是許多教練員和運動員感到煩惱的問題,有些心理過度緊張的運動員,甚至會呼吸急促,身體顫抖,失去自我控制能力,技術動作變形,以至于在比賽中無法發揮自己的水平。因此,在訓練中教練要讓運動員學會怎樣舒緩和降低緊張度,以利于提高競賽成績。在平時教學訓練中,安排一些簡單實用的心理訓練方法,通過不斷的練習,摸索一套對運動員行之有效的、積極的自我心理暗示方法,讓運動員在心理緊張、焦慮、煩惱、疲憊時加以運用,快速調整好心態。

2.2.3.1音樂暗示法

音樂暗示法是心理暗示與放松練習中較為有效的一種方法。優美動聽的音樂,給神經系統一個良好的刺激,它能夠使人精神振奮,產生輕松、愉快和舒適的感覺,并使大腦的功能得到改善和加強。選擇暗示音樂是不帶歌詞的純粹音樂,讓運動員選擇一首可以令他們舒緩焦慮、激昂斗志的樂曲,做為他們的首選暗示音樂,在他們平時的測驗或比賽前加以運用,調節情緒狀態,提高比賽的成功率。

2.2.3.2呼吸調節暗示法

讓運動員調整到一個舒適的姿勢,雙目微閉,呼吸緩慢,從鼻腔慢慢吸氣的時候,能夠感覺到自己的腹部也鼓起來了,吸到吸不動的時候,保持三秒鐘,然后慢慢地通過口、鼻呼氣,反復這樣做,并在做的過程中默默地暗示自己“:我平靜而舒緩地呼吸,我感到很安靜、很溫暖、很放松?！痹诰徛暮粑^程中去體會、去感覺,以達到完全放松的狀態。

2.2.3.3口號暗示法

口號暗示可用于賽前訓練階段,對賽前隊員來說,如果有哪一個口號可以使他們增加斗志,那么這一句口號就可以成為他們的首選暗示語,讓他們在平時測驗或比賽前加以運用,并配合動作想象比賽成功的場景,給自己以最大的激勵。例如“:我今天一定能賽好、堅持就是勝利、有志者事竟成、讓我來享受比賽吧！”。

3結語

第9篇：訓練教學論文范文

一、什么是微格作文教學

所謂微格作文教學，就是將寫作學的知識系統分解為若干個有機的部分，一個部分一個部分地進行分解教學的方法。如：從體裁上分，中學生可以重點分成記敘文、議論文、說明文三大塊，即三個“微格”。從表達方式上可以分為記敘、描寫、抒情、議論等四個“微格”，其它方面依此類推。

二、中學作文教學微格訓練網絡（一級）

根據教學大綱有關聽、說、讀、寫的規定和要求，我大體上將作文微格訓練分為兩大系列，即口頭作文訓練系列、書面作文訓練系列。如下表：

（一）中學口頭作文微格訓練系列（一級）─────┬────────────────────────────命題方式│教師命題學生命題題庫選題─────┼────────────────────────────訓練形式│看圖說話、聯詞說話、自我介紹、口述見聞、課文復述、講

│故事、講演、辯論、口述作文構思、口頭作文─────┼────────────────────────────評改形式│作者自評、同學互評、教師點評─────┴────────────────────────────

訓練層次及目標─────┬────────────┬───────────────目標│初中│高中層次││─────┼────────────┼───────────────

│初一：讀標準音，說普通話│高一：能按自擬提綱，用普通話

│初二：聽人說活能正確理解│有條理地敘述事件。

│意思。│

│初三：聽一般報告，能簡述│高二：培養辯論能力，觀點正確A初級│內容、歸納要點，參加討論│，思路清楚，論據較充分。

│能聽出不同意見的分歧所在│高三：做有準備的演講。

│。│───┼────────────┼───────────────

│初一：能注意聽別人說話，│高一：能較完整地表達自已的思想

│聽懂意思，回答問題│，說明事物，闡述觀點。B中級│清楚、準確。│高二：能較有力地進行辯論，觀點

│初二：說話意思清楚，用語│鮮明，論據充分，有較強的說服力

│恰當。│。

│初三：能作簡短的即席發言│高三：可作即席演講、

│，有中心，有條理，│

│態度自然。│

││───┼────────────┼───────────────

│初一：能較完備地介紹各種│高一：稍事準備，即可作即席演講。

│內容、簡單的讀物、│高二：能較熟練地運用議論文知識

│見聞。│，準確有力地進行辯論。

│初二：能借助資料做口頭作│高三：可作即席發言、演講、辯論

│文。│、說明，口頭作文。

│初三：討論問題，能正確地│C高級│發表自己的觀點，有一定說│

│服力，條理清楚。│

──┴────────────┴───────────────

（二）中學書面作文微格訓練系列（一級）書[1]作文過程微格訓練系統：審題構思行文修改面│[2]觀察——分析——表達微格訓練系統：意化雛形化物化作│材料：收集材料、選擇材料、使用材料文││主題：主題提煉；怎樣確定主題微││表達：記敘、描寫、議論、抒情、說明格│[3]分格訓練系統│結構：層次、段落、過渡、照應、開頭、訓││結尾練││語言：規范（信達雅）體││修改：主題、材料、結構、語言、修辭系│文風：文風的要素、對文風的要求（一級）│[4]文體微格訓練系統：記敘文（簡單記敘、復雜記敘）、議論

│文、說明文、應用文。

│[5]綜合微格訓練系統：即上述四種訓練系統，根據需要有機分

│解綜合。

三、有關微格訓練網絡的說明

（一）微格作文訓練網絡的科學性。

客觀規律是不以人的意志為轉移的。微格作文訓練網絡必須建立在科學基礎之上，反映作文訓練的客觀性?，F在這個初步構建的訓練網絡，基本包容了三個已經實踐驗證了的組成部分：寫作學基本理論，中學作文教學大綱規定的內容、層次和要求，近百年來根據實踐總結出的作文訓練體系和方法。如微格作文訓練體系基本包括了寫作學基礎理論的思維學、心理學、語言學、文學及寫作的本質、過程、規律、技巧等等科學規律?？梢?，微格作文訓練體系不是作者主觀臆斷、憑空杜撰出來的，而是以科學理論為指導、為依據的，微格訓練體系其內容、目標、訓練層次則完全依據國家教委頒布的中學語文教學大綱的規定而制定的。可以說，微格訓練網絡是建立在科學基礎之上的作文訓練體系。

（二）微格作文訓練網絡的特點

(1)強化了寫作學基礎理論的系統性和透析性。多年來，由于教材編寫體制、中學生年齡、心理、知識層次、教學目標、課程設置等各種因素的制約，中學作文訓練不強調寫作理論的系統性傳授，寫作知識只在高中部分散布在課文或知識短文中。初中部分有一套《作文·漢語》，這套書適合學生自讀，感性現象描述較多，理論透析較弱，而中學生又似乎不大適合系統地講授寫作學的“純理論”，微格訓練體系恰好彌補了以往中學作文訓練中缺乏理論指導的不足。它由于化系統為局部，將寫作基本理論分解成若干個“格”，老師在訓練時就可以將這一個“格”的有關理論系統，透徹地傳授給學生，既可不講成“純理論”寫作課，增加學生負擔和困難，又可有計劃有步驟地將寫作理論透析給了學生。這樣三年下來，“格格”相連，就聯格成面，最后完成了一個理論系統網絡工程。使學生不再是“盲人騎瞎馬”的摸，而是在系統寫作理論指導下有目的、有計劃的實踐。

(2)符合人類認知規律，適合中學生作文特點。人類認識客觀規律總有個由局部到全局、由低級到高級、由感性到理性的循環往復的認知過程。中學生對作文規律的體會和認識也有這個特點。由于他們自身的年齡、生活閱歷、知識水平、認識水平、寫作經驗及現行中學教育體制諸方面因素的限制，使他們很難系統地鉆研和把握寫作的各種規律。微格作文教學可以使學生在相對獨立的一個個“格”里體會和認識寫作的相應的規律，經過系統的訓練，可以使他們由淺到深，從個別到一般，從感性到理性地形成認知過程，并進而把握。